Proč beru antidepresiva, i když mě dělají líným

Věc: Od roku 2018 beru antidepresiva. Jsou to zachránci, kteří pomáhají udržet moji klinickou depresi na zvládnutelné úrovni. Přicházejí však s těžko přehlédnutelnou nevýhodou: cítím se ospalý. Teď už dávno patřím k lidem, kteří jsou každou chvíli lehce ospalí. Antidepresiva, i když mi dodávají jasnost myšlení a vůli žít, jsem pomalejší než obvykle.

Díky pilulkám jsem výrazně méně produktivní

Nejlepší léky mají řadu vedlejších účinků a antidepresiva se neliší. Nežádoucí účinky se liší od člověka k člověku, stejně jako jejich intenzita. I když se musím smířit s několika dalšími nežádoucími reakcemi kvůli mé medikaci, mají malý dopad. Ospalost je zdaleka nejhorším vedlejším účinkem, který ovlivňuje můj osobní i profesní život.

Je samozřejmé, že pokud se neustále cítíte ospalí, budete méně produktivní. Jinými slovy, díky lékům jsem líný nebo alespoň méně bdělý, než jsem býval, když jsem nebyl bez léků. Dnes se musím soustavně tlačit k věcem, které „normální“ lidé dokážou bez přemýšlení. Od probuzení, když mi zazvoní budík, až po ranní začátek práce, je pro mě teď spousta věcí boj. I když se ze všech sil snažím být produktivní, jsou dny, kdy mě unavuje bojovat s touhou odpočívat. Vzdávám se a dávám si volno. Uspořádám svůj rozvrh podle svých energetických úrovní, abych si udělal čas na zdřímnutí.

Ale klady převažují nad zápory

Ve spravedlivějším světě by mi antidepresiva nevyvolala touhu ležet v posteli co nejvíc. Pocit ospalosti je však malá cena ve srovnání s výhodami antidepresiv. Raději bych byl grogy a méně produktivní na léky. Protože vím, že alternativa povede k nezvladatelné úrovně deprese a zvýšené sebevražedné myšlenky, budu nadále brát své prášky. Nakonec je můj život mnohem cennější než počet hodin, které věnuji práci. Deprese je handicap, ne volba a nebudu se omlouvat za to, že se o sebe starám. Ano, moje práce je pro mě důležitá, ale mnohem důležitější je kvalita mého života. Antidepresiva budu brát tak dlouho, dokud je budu potřebovat.

Jsi medikovaný? Jaké účinky mají vaše pilulky na vaši produktivitu a pracovní život obecně? Dejte mi prosím vědět své zkušenosti v komentářích níže.

Mahevash Shaikh je blogger, autor a básník tisíciletí, který píše o duševním zdraví, kultuře a společnosti. Žije, aby zpochybnila konvence a předefinovala normální. Najdete ji na její blog a dál Instagram a Facebook.