Antidepresiva Pomozte mi léčit depresi

V minulém roce jsem potkal několik lidí, kteří mají velmi silné názory na antidepresiva, většinou s názorem, že pro léčba deprese účinně. Je snadné začít tomu věřit, pokud jsem na své léky a cítím se pozitivně. Měl jsem však tři dny bez jednoho z mých antidepresiv a nikdy to nechci znovu zkusit.

Tento lék, který užívám, má nešťastný vedlejší účinek bolesti hlavy. Pět dní jsem měl bezbožnou migrénu a přestala jsem brát antidepresivum, abych zjistila, zda mi to pomůže zmírnit bolest, ale vše, co udělalo, bylo zvýšení deprese.

Nejprve jsem si nevšiml hodně změny v mé náladě, když jsem zastavil antidepresivum, ale po třech dnech jsem se cítil jako zlomený stín sebe sama.

Moje osobnost cítila světelné roky daleko. Kdykoli uslyším od přítele nebo člena rodiny prostřednictvím textové zprávy nebo telefonního hovoru, mám pocit, že se o mě vůbec nestarají a vůbec netuším, jak se cítím. Je to, jako bych byl na druhém konci hlubokého temného tunelu.

Užívání antidepresiv pro depresi je osobní rozhodnutí

O antidepresivech je nespočet názorů, ale jediné dva názory, které mi dnes záleží, jsou můj vlastní a můj lékař.

Tento lék mi hodně pomáhá. Pomáhá mi mít energii a snahu nejen přežít v tomto světě, ale také self-direct mé deprese léčby.

Aniž bych byl na léky, nemám energii ani vůli dělat nic jiného, ​​než stočit se na gauči pod přikrývku. Léky mi pomáhají vstávat, sprchovat se, oblékat se a komunikovat se světem.

Být na světě mi umožňuje implementovat do mé rutiny také věci, jako je cvičení a péče o sebe. Dosahování a trávení času s přáteli mě udržuje v dobré náladě.

Pokud si nejste jisti užíváním antidepresiv, navštivte některé zdroje na stránce ZdravíPlace, Antidepresiva pro depresi, dozvědět se více o lécích a pokud je to pro vás to pravé. Každý z nás je jiný a jsme zodpovědní za péči o sebe.

Vzdělání je klíčové, stejně jako bere na vědomí vaše osobní zkušenosti. Vedení záznamů o lécích, které užíváte spolu s časopisem nálady, vám může pomoci zůstat na vrcholu léčba deprese, která vám poskytne zkušenosti, které potřebujete vědět, zda antidepresiva pomáhají vy.

Nalezení správného léku a správné dávky vyžaduje čas, takže buďte trpěliví. Stojíš za to.

Erin Schulthies najdete také na Cvrlikání, Google+, Facebook a její blog, Daisies and Bruises: Umění žít s depresí.