Opuštění zneužívání - co lze očekávat v hodinách poté, co jste odešli

Mohu mluvit jen za sebe a svou zkušenost s odchodem ze svého urážlivého bývalého manžela. Vaše výsledky se mohou lišit, ale doufám, že moje zkušenost vám dává hlavu nahoru, a protože vím, že to v žádném okamžiku nebude snadné, odvaha pokračovat ve vašem kurzu.

Můj bývalý nechodil, neprosil mě, abych přišel domů, nezapnul kouzlo, aby mě přiměl k návratu. Cítil, že jsem zradil mu. Použil mé rozhodnutí, aby ho nahlásil zákonu a armádě jako neomluvitelný hřích. Vystavil jsem ho (falešně on říká). Myslím, že cítí, že odešel mě.

V noci jsem opustil svého násilníka

Pocity a myšlenky: Strach, zmatek, zrada, bolest, smutek, zlost. Vyřešit, motivace.

22. ledna jsem opustil svůj domov, protože ho policie nemohla vzít z domu. Neexistoval žádný viditelný „důkaz“ násilí, protože modřiny na mých pažích a krku se ještě nevyvinuly.

Šel jsem do domu přítele, omámený a zmatený, přemýšlel, jestli bych měl nahlásit přestupek nebo ho nechat jít ještě jednou. Když jsem zkontroloval své hlasové zprávy, slyšel jsem, jak Will řekne: „Děkuji, Kellie. To je přesně to, co jsem chtěl. “Když jsem zkontroloval svůj e-mail, viděl jsem, že se mě pokusil zamknout z našich bankovních účtů tím, že změnil veškeré možné zabezpečení: uživatelské jméno, heslo, bezpečnostní otázky.

Nevěděl, že mám své uživatelské jméno. Převodil jsem 9600 $ z úspor na svůj vlastní účet. V tu chvíli jsem to věděl nemohl Jdi domů.

Ráno po zneužití

Pocity a myšlenky: Zoufalství, ponížení, ztráta, trauma, zrada, vyloučení. Obavy, odvaha, rozhodnutí.

V 9 hodin ráno jsem byl v soudní síni v Severní Karolíně a vyplňoval prohlášení v Divize domácího násilí SafeLink. Šel jsem před soudce a ona udělila příkaz ex parte. Plakala jsem, když mi podala dokument. V tu chvíli jsem to věděl ne Jdi domů.

Další hodiny jsem strávil komunikací s šerifovým oddělením. "Už jsi šel do domu?" Kdy tam budeš? “ Odpověď byla: "Pokud nám řeknete, když je v domě, pak ho můžeme vyzvednout." CO?! Vychystávání Will up byla také moje zodpovědnost?

Rozhodl jsem se ve 2:30, že dostanu svého syna ze školy. Nechtěl jsem, aby dorazil domů v autobuse a viděl policejní auta na příjezdové cestě.

Přišel jsem, aby oba kluci odcházeli ze školy se svým otcem. Will mě uviděl, zíral na mě a usmál se. Byl jsem příliš pozdě. Zavolal jsem na jeho mobilní telefon a zeptal jsem se, jestli můžu mít děti. Řekl: „Dovolte mi se jich zeptat... Ne, chtějí zůstat spolu a Marc (nejstarší) s vámi nechce jít. “„ Slyšel jsem, že se jich na nic neptá.

Posílal jsem své nejmladší a zeptal se, kam jdou. Odpověděl „Walmart.“ Téměř jsem je následoval, mohl jsem zavolat policisty z parkoviště. Pak jsem se proti tomu rozhodl - ten nápad byl pro chlapce šílený a traumatický.

O hodinu později jsem jel do domu a čekal. Zavolala jsem policii, aby řekla, že bude brzy doma. Když jel nahoru, byla tam policie. Nemluvil jsem se svými dětmi ani se svým manželem. Později jsem vešel do domu s našimi chlapci a zůstal jsem tam dalších 4+ měsíců.

Emoce, které jsem povzbudil po odchodu ze zneužívání

Když jsem opustil svého násilníka, nepřítomnost jeho nesmyslu mi umožnila soustředit se a cítit pozitivní emoce více než negativní. Byl to pro mě osvěžující zážitek.

Řešení, motivace, starost a odvaha se staly mým životním krví. Částečně jsem se cítil „správně“, protože Willův hlas už nebyl přítomen, aby mi řekl, jak „jsem se mýlil“. Bez Willa jsem jasně slyšel ty malé hlasy v mém srdci. Řekli mi, abych pokračoval, bude to v pořádku.

Cítil jsem se volný.

Další: Opuštění zneužívání - co lze očekávat v následujících měsících