O společnosti Star LaBranche, autor knihy „Binge Eating Recovery“

Jmenuji se Star LaBranche a jsem tak nadšený, že píšu pro nový blog, Zotavení při přejídání. Bojoval jsem se svou váhou a obrázek těla celý můj život. Ačkoli moje stravovací problémy po léta zůstaly nepovšimnuty, nakonec mi byla diagnostikována přejídání a závislost na jídle (nyní známá jako porucha příjmu potravy) Před několika lety. Od té doby to byla cesta objevu, jak najít způsob, jak jíst, být zdravý a cítit se pohodlně v mé vlastní kůži. Nebylo to snadné a vždy existují neúspěchy, ale jsem na správné cestě.

Začátek mé poruchy příjmu potravy

Nejprve jsem si všiml, že jsem byl tlustý ve druhé třídě. Okamžitě jsem začal ukládat omezení stravy pro sebe a říkal jsem si, že kdybych jen zhubl, můj život by se zlepšil. Jako teenager se věci ještě zhoršily. Začal jsem pohodlně jíst a nakonec jsem ve velmi krátké době získal asi 40 liber. Rozhodl jsem se zhubnout a při ztrátě toho, jak to udělat, jsem se rozhodl hladovět. Asi za pět měsíců jsem ztratil 70 liber a všichni kolem mě dychtivě říkali, jak skvěle jsem vypadal a jakou dobrou práci jsem dělal.

Stravování během vysoké školy

Během vysoké školy se mi podařilo udržet úchyt na své váze. Ale poté, co jsem absolvoval epizodu majora bipolární deprese stanovené v; Velmi rychle jsem zhubla. Nakonec jsem byl 315 liber a bezmocný, abych přestal jíst. V té době mě jedinou věcí potěšilo jídlo a já jsem musel jíst, abych si udržel štěstí. V roce 2012 jsem podstoupil operaci hubnutí žaludečních rukávů. Od té doby jsem ztratil přes 100 liber a šel jsem z velikosti 24 na velikost 14.

Na správné cestě k zotavení při přejídání

Od mého chirurgického zákroku jsem se musel znovu naučit, jak jíst a čistit svůj čin, protože můj nový žaludek přichází s určitými omezeními. Doufám, že moje psaní pomůže povzbudit ostatní, aby čelili jejich problémům a našli společné důvody za zahájení dialogu o poruchách příjmu potravy a o tom, že se s nimi nezabývají sami problémy. Poruchy příjmu potravy jsou každodenním bojem. Ale s podporou a vzděláním se můžeme naučit vyrovnat se a žít plný a nádherný život.

Více o Star LaBranche a poruchách příjmu potravy

Najděte hvězdu na Cvrlikání, Google+a dále její osobní blog.