Role odpovědnosti při hraničním zotavení PD

July 14, 2021 Kate Beveridge

Když jsem měl málo povinností, mohl jsem si dovolit doma hýbat, přehánět látky a být obecně destruktivní. Avšak teď, když mám větší účel a povinnosti, můj hraniční porucha osobnosti (BPD) příznaky jsou mnohem méně závažné. Proto se domnívám, že odpovědnost má při obnově BPD důležitou roli. Vyhýbá...

Pokračovat Ve čtení

Život s mentalitou oběti s hraničním PD

July 27, 2021 Kate Beveridge

Může být snadné upadnout do mentality oběti s hraniční poruchou osobnosti (BPD). Často můžete mít pocit, že váš mozek pracuje proti vám a zbytečně ztěžuje život. Chovat se jako oběť však může být na škodu a zabránit vám v zotavení a přechodu z traumatických událostí. Charakteristiky mentality obě...

Pokračovat Ve čtení

Žít v přítomném okamžiku s Borderline PD

September 16, 2021 Kate Beveridge

Může být náročné zůstat při zemi, když žijete s hraniční poruchou osobnosti (BPD). Nestabilní emocionální stavy a úzkostné myšlenky vás často mohou vtáhnout do minulého nebo budoucího myšlení. Přenesení se zpět do přítomnosti však může mít pro vaše duševní zdraví mnoho výhod. Výzvy života v příto...

Pokračovat Ve čtení

Jak udržovat zdravé manželství s hraničním PD

September 30, 2021 Kate Beveridge

Právě jsem oslavil své první výročí manželství. Když jsem byl mladší, mé příznaky hraniční poruchy osobnosti (BPD) byly tak intenzivní, že jsem se snažil udržovat dlouhodobé a zdravé vztahy. Přijal jsem však některé strategie, jak udržet své manželství a sebe zdravé. Navigace po jednom roce manže...

Pokračovat Ve čtení
instagram story viewer