ADHD dospívající: školní záležitosti, výběr kariéry
Informace na pomoc dospívajícím s ADHD se školními otázkami a / nebo přípravou na práci po ukončení střední školy.
ADHD a učení
Teenageři s ADHD mají větší pravděpodobnost specifických poruch učení než jejich vrstevníci.
Je také pravděpodobné, že budou mít problémy s písemným vyjádřením, včetně špatného rukopisu a neschopnosti dostat své myšlenky na papír logickým způsobem.
Získání pomoci ve škole pro vaše dítě ADHD
Někdo s ADHD může vyžadovat zvláštní pomoc pro testy nebo zkoušky.
Může to být cokoli od provedení zkoušky v tiché místnosti daleko od ostatních kolegů, až po prodloužení zkoušky.
Požádejte učitele svého mladistvého, aby se sešel s vámi, vaším mladým a SENCO, abyste zjistili, jaká pomoc je k dispozici.
Revizní nápověda
Níže jsou uvedeny některé nápady, které mohou pomoci vašemu dospívajícímu revidovat zkoušky na jakékoli úrovni.
Práce na poznámkách k revizi
- Úkoly, denní plány a seznamy úkolů pomáhají organizovat revizi.
- Označte, zvýrazněte, podtrhněte a přidejte barvu k důležitým částem úkolů a poznámek.
- Opětovné psaní poznámek jim může pomoci přiřadit je do paměti - stejně jako je můžete prohlížet a poslouchat je nahlas a nahráním na pásku.
- Přidružení slov, obrázky nebo výkresové diagramy nebo obrázky mohou pomoci zapamatovat si pojmy.
Používejte mnemoniku tak často, jak je to možné. Například, pokud je třeba seznam položek zapamatovat, použijte první písmeno každé položky a zřetězte je. - Rozdělte materiál na menší sekce a každému oddílu dejte název.
- Proměňte fakta v seznamy s odrážkami: zapamatujte si nejprve, že existuje sedm způsobů, jak vylepšit revizi a tři procvičit zkoušky, poté se přesuňte k detailu zapamatování každé položky.
Zkušební praxe
- Při psaní poznámek ve třídě si poznamenejte otázky, které učitel položí - mohou to být ty otázky, které se objeví v testu.
- Využijte minulých prací - procházení starými otázkami je často základem přípravy na zkoušky na úrovni SAT, GCSE a AS / A. Vyzkoušejte co nejvíce různých praktických testů.
- U esejových zkoušek si projděte poznámky k revizi a zjistěte, zda můžete odpovídat na předchozí esejové otázky. Napište krátký mini-plán, který nastíní hlavní body, o kterých byste psali.
Tip na zkoušku
Je dobré si zvyknout na vypracování mini-plánů na esejové otázky. V samotné zkoušce lze udělit známky plánu, pokud není čas dokončit esej.
V den zkoušky
- Před zkouškou se dobře vyspejte a ráno si můžete dát zdravou snídani.
- Přečtěte si testovací pokyny - zní to jednoduše, ale zodpovězení špatného počtu otázek nebo příliš mnoho / málo z jedné sekce může být prohloubením let práce.
- Zakroužkujte nebo podtrhněte slova, která vám pomohou přesně sledovat pokyny, například shrnout, vysvětlit nebo porovnat.
- Nenechte se zpanikařit tím, že začnete předčasně těmi, kdo si vezmou pera a začnou se zběsile čmárat.
- Nechte 10 minut přečíst článek, 10 minut si přečtěte odpovědi na konci a zbytek času rozdělte mezi otázky.
- Projděte test a odpovězte na otázky, které znáte jako první. Položte značku vedle otázek, na které neodpovídáte.
- Jakmile odpovíte na ty, které znáte, vraťte se k těm, které jste dosud neznali - značky znamenají, že vám nic neunikne.
- U esejových zkoušek začněte otázkou, která se vám nejvíce líbí.
- Pokud jste nalepeni na otázku, nechte ji a pokračujte dál. Po dokončení těch, na které můžete odpovědět, se můžete vrátit - tímto způsobem nebudete ztrácet čas ani známky.
Další vzdělávání Další vzdělávání (FE): postgraduální vzdělávání, které je pod úrovní stupně, např. NVQ, BTEC, přístupové kurzy, úrovně AS a úrovně A.
Pokud má váš ADHD teenager prohlášení o zvláštních vzdělávacích potřebách, mělo by se to každoročně přezkoumat.
Vaše LEA vám napíše, když bude mít 14 let (9. rok), aby vypracovala plán přechodu. Plán přechodu by měl stanovit, jaké kroky budou podniknuty k uspokojení potřeb vašich dospívajících po 16 letech. Tohle by mohlo být:
- zůstat ve škole
- jít na šestou formu nebo FE vysokou školu
- zahájení učňovského nebo jiného školicího kurzu
- rovnou do zaměstnání
Plán by měl být vypracován se zapojením všech místních služeb zapojených do péče o vaše dospívající, včetně osobního poradce (PA) od vládních Connexion Services.
Plán přechodu je aktualizován při ročních přezkumech v 10. a 11. roce.
Výběr kurzu
Váš teenager má větší šanci na úspěch, pokud si vybere kurz předmětu, který si užívá.
Místní školy a vysoké školy budou mít informace o kurzu a dny otevřených dveří, které vám pomohou odpovědět na následující otázky.
- Jak je kurz strukturován? Budou hodnoceny průběžnými a závěrečnými zkouškami - nebo obojím?
- Jak se kurz učí? Je to prostřednictvím přednášek, diskusí ve třídě nebo praktických workshopů?
- Kolik je na studentovi? Očekává se, že bude práce vykonávána ve stanovených termínech bez pronásledování?
- Kam kurz povede? Pomůže to při vstupu do určitého kariérního nebo studijního kurzu? Pokud váš teenager neví, co chce dělat z dlouhodobého hlediska, nejlepší je vybrat si kurz, který udržuje jeho možnosti otevřené.
Prohlášení po 16
Pokud vaše dospívající ADHD teen zůstane ve škole studovat, prohlášení jsou nadále právními dokumenty. To znamená, že by měla být obvyklá další pomoc při potížích s učením.
Pokud se váš teenager rozhodne jít na vysokou školu, má stále nárok na podporu, ale toto prohlášení mu již neposkytuje zákonné právo.
Vysoké školy dostávají peníze na zaplacení dodatečné podpory pro studenty s poruchami učení. Vaše dospívající bude muset prodiskutovat, jaká opatření jsou k dispozici, s koordinátorem zdravotního postižení nebo podpory učení.
Vysoká škola by měla vypracovat studijní dohodu, která stanoví:
- co očekávají od vašeho mladistvého
- co budou dělat, aby pomohli
ADHD a nestrukturované prostředí
Na vysoké škole bude vaše dospívající pravděpodobně navštěvovat méně tříd a trávit více času studiem na vlastní pěst. Pokud má problémy s organizací, může zaostat.
Povzbuzujte ho, aby používal nástroje, jako jsou plány a seznamy úkolů, které mu pomohou při organizaci jeho studií a dodržování termínů pro zadání.
Získání pomoci vysokoškolským studentům s ADHD
Většina vysokých škol dává každému studentovi osobní učitele - někoho, koho mohou požádat o pomoc, pokud uvíznou. Lektor může pomoci, pokud váš teenager:
- má problém se studiem
- potřebuje k dokončení úkolu více času
- potřebuje přizpůsobení při zkouškách, např. zajištění odpovědí, aby se překonaly obtíže s rukopisem.
Kariéra a zaměstnání pro lidi s ADHD
Váš teenager by měl při pohledu na budoucí kariéru přemýšlet o následujících skutečnostech.
- Jeho zájmy a dovednosti: co by udělal bez zaplacení? Existuje kariéra, která tyto dovednosti využívá?
- Jeho kvalifikace: potřebuje získat více kvalifikací pro práci, kterou by měl rád?
- Jeho zvláštní vzorec s ADHD. Pokud je neuspořádaný nebo pomalý čtenář, nenávidí kariéru, která vyžaduje hodně tlačení papíru. Pokud má vysokou úroveň aktivity a snadno se uvolní, bude lépe v práci, kde se hodně pohybuje a může spálit energii.
- Kanceláře kariéry ve školách a na vysokých školách mají různé dotazníky, které mohou vašemu dospívajícímu pomoci při hledání jeho zájmů a líbí se mu určité kariéry.
Zveřejnění ADHD na formulářích žádosti
Pokud se formulář žádosti ptá na zdravotní anamnézu vašeho ADHD, nejlepší je být upřímný a říci, že má ADHD.
Zaměstnavatelé nesmí kvůli své kondici diskriminovat své dospívající. Rovněž mu dává šanci, aby to pozitivně roztočil tím, že řekne, jak řídí stav.
Tipy pro rozhovor
- Před pohovorem prozkoumejte společnost.
- Připravte si otázky předem - co chce vědět o práci a společnosti?
- Připravte odpovědi na běžné otázky, jako například: „Povězte mi o sobě. Jaké jsou vaše nejlepší / nejhorší vlastnosti? Proč chceš tuhle práci?'
- Oblečte část: zjistěte kód společnosti pro oblékání. V případě pochybností je chytrý vždy nejlepší.
- Být včas.
- Řekněte pravdu - běžnou technikou pohovoru je znovu položit stejnou otázku jiným způsobem. To může lidi zakopnout, pokud poprvé neodpověděli pravdivě nebo si nepamatují, co bylo řečeno.
