Šikana na pracovišti může vyvolat úzkost a depresi
Informační bulletin o duševním zdraví HealthyPlace
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Šikana na pracovišti může vyvolat úzkost a depresi
- Výsledek šikany na pracovišti
- Jak se vypořádat s šikanováním na pracovišti
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Postavte se na duševní zdraví
- Nejnovější zprávy o duševním zdraví
Šikana na pracovišti může vyvolat úzkost a depresi
Kdo by věřil, že šikana bude pokračovat na pracovišti? Mnoho lidí očekává, že šikana skončí den, kdy zazvoní poslední střední škola (Účinky šikany). Doufají, že ti, kdo jsou na vysoké škole, a dokonce i v pracovní síle, s nimi zacházejí jako s rovnými a bez úsudku. Pravda je, že šikana pokračuje každý den a věk nehraje roli, pokud jde o to, jak lidé zacházejí s ostatními a škodlivými věcmi, které jsou řečeny.
Výsledek šikany na pracovišti
Šikana na pracovišti může způsobit, že se šťastní a sebevědomí lidé cítí depresivně, nejistě a úzkostně. Pokud se někdo cítí, že se do práce nevejde, může se cítit napaden těmi v jejich okolí a každým pohledem zraněn. Tiché šepotání může přinést zbytečnou úzkost a při návratu domů může deprese často převzít. Takovéto činy a myšlenky mohou někoho křehkého obrátit k alkoholu, sebepoškozování a někdy i
sebevražda jako odpověď.Jak se vypořádat s šikanováním na pracovišti
Místo toho, aby se soustředili na bolestivé komentáře, spolupracovníci a ostatní zaměstnanci na vás hodí, zaměřte se na sebe a svou práci. Buďte hrdí na to, co děláte, a pokud je vaší prací něco, v čem najdete vášeň, zaměřte se na tuto vášeň a nenechte ostatní, aby vás strhli. Šikana absolutně hraje roli v oblasti duševního zdraví a pokud si uděláte čas zaměřte se na své vlastní štěstí, ocitnete se s vůlí tlačit přes negativní lidi kolem vás.
Články týkající se šikany a pracoviště
- Jak se vypořádat s narcistickými a psychopatickými býky na pracovišti
- Jak se vypořádat s emocionálním tyranem
- Řešení verbálního zneužívání v práci
- Narcismus na pracovišti
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Jaký vliv na vás mělo šikanování na pracovišti a našli jste efektivní způsob, jak se s tím vyrovnat? Zveme vás k účasti komentováním a sdílením vašich pocitů, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
Sdílejte naše příběhy
V horní a dolní části všech našich příběhů najdete tlačítka pro sdílení sociální sítě pro Facebook, Google+, Twitter, Pinterest a další sociální weby. Pokud zjistíte, že určitý příběh, video, psychologický test nebo jiná funkce HealthyPlace jsou užitečné, existuje velká šance, že to budou potřebovat i ostatní. Prosím sdílej.
Také dostáváme mnoho dotazů ohledně naší zásady propojení. Pokud máte web nebo blog, můžete odkazovat na jakoukoli stránku na webu HealthyPlace, aniž byste nás předem požádali.
pokračujte v příběhu níže
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Dopis urážlivému muži
- Nezbavte se úzkosti. Vyměňte úzkost!
- Ukončení vztahu: Jak víte, kdy už je dost?
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Správa duševní nemoci přes svátky (Kruh ošetření duševního zdraví Blog)
- Boj s depresí stanovením dosažitelných cílů pro rok 2015 a Živý život, i když v depresi (Zvládání blogu o depresi)
- Sociální úzkost: Bojíme se chyb, ignorujte naše silné stránky a Moje reakce na pocity mého milovaného člověka ohledně úzkosti (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Bipolárnímu a zamítnutí daňového úvěru na invaliditu (Breaking Bipolar Blog)
- Výhody / nevýhody samostatně výdělečné činnosti při životě s depresí (Pracovní a bipolární nebo depresivní blog)
- Mýty o duševním zdraví mohou být nebezpečné a Měli by ostatní vstupovat do léčby duševního zdraví? (Obnovení z blogu duševních nemocí)
- PTSD, závislost a sebevědomí (Trauma! Blog PTSD)
- Obraz těla a sebevědomí a Chcete vyšší sebevědomí? Přestaňte dělat těchto 6 věcí (Budování Self-Esteem Blog)
- Duševní zdraví Stigma hledání pomoci pro vaše duševní onemocnění (Přežívající Stigma Blog o duševním zdraví)
- Boj proti stigma proti veteránům s bojem proti PTSD (Porozumění Combat PTSD)
- Porucha příjmu potravy a nechtěné lékařské rady (Binge Eating Recovery Blog)
- Léčení před zneužitím: Rozhodněte se, co chcete (Verbální zneužívání a vztahy Blog)
- Peter Pan, všichni jsme vyrostli, ale není snadné vyrůst (Mluvit o blogu o sebepoškozování)
- Příznaky schizofrenie při nástupu dítěte (Váš blog o duševním zdraví)
- Postavte jednu nohu před druhou s úzkostí (Léčba úzkosti Blog)
- Obhajování dítěte s duševní nemocí (Život s Bobem)
- Přehodnocení disociativního života 5: Správné sbohem (Dissociativní žijící blog)
- Vaše zotavení z poruchy příjmu musí být na prvním místě (Přežívající ED Blog)
- Žijte svůj druh života (Život blogu Blažený život)
- Jak sebepřijetí ovlivňuje depresi u jedinců LGBTQ (Život: LGBT Blog o duševním zdraví)
- Novoroční předsevzetí: Přestaňte pít, kouřit nebo drogovat a Kultura nadměrného pití na koleji (Debunking Addiction Blog)
- Schizoafektivní porucha a jaké to je slyšet hlasy a Bezdomovec se schizofrenií (Kreativní blog schizofrenie)
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Postavte se na duševní zdraví
Tisíce lidí se připojily k kampani Stand Up pro duševní zdraví
Ale stále vás potřebujeme. Dejte ostatním vědět, že není deprese, úzkost, bipolární porucha, trichotillomanie, OCD, ADHD, schizofrenie nebo jakákoli jiná duševní nemoc.
Připojte se k Kampaň Stand Up for Mental Health. Dejte a na vašem webu nebo blogu (tlačítka pro členy rodiny, rodiče, odborníky v oblasti duševního zdraví a organizace). Také máme obaly pro Facebook, Twitter a Google+.
Nejnovější zprávy o duševním zdraví
Tyto příběhy a další jsou uvedeny v našich stránka s duševním zdravím:
- Riziko PTSD může být zvýšeno některými geny
- Psychosociální zkušenosti v dětství mohou ovlivnit kardiovaskulární zdraví později
- Jak je paměť zpracovávána „Může ovlivnit riziko PTSD“
- Cvičení chrání před depresí - ale jak?
- Terapeutické pokroky nebo výstřelky při předepisování psychotropních léků?
- PTSD Mýtné na civilistech ignorováno federální legislativou
- Může deprese a vina v předškolních letech změnit mozek?
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo digg), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne:
- kruh ZdravéPlace na Google+,
- sledujte HealthyPlace na Twitteru
- sledujte HealthyPlace na Pinterestu
- nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
