Duální diagnostika: zotavuje se z duševní nemoci a závislosti

Zotavení se ze závažného duševního onemocnění se může zdát nemožné, občas nepřekonatelné a také děsivé. Protože mi bylo ve dvanácti letech diagnostikována bipolární porucha, drogy a alkohol se staly způsobem, kterým jsem pracoval zapomenout o diagnóze a samoléčbou.

Moje závislost byla vyvolána sebevraždou mého nejlepšího přítele, byl také bipolární a my jsme se navzájem důsledně podporovali. K lepšímu nebo k horšímu jsme drželi ruce v těžkých dobách a usmívali jsme se, když to šlo hladce. A pak byl pryč. Přesně takhle.

Krátce nato jsem začal pít a nedlouho poté jsem drogy denně zneužíval. Vystoupil jsem z vysoké školy a zjistil jsem, že po předávkování v nemocnici mám záchvaty a probouzí se, připoutaný elektrodami. Nahý, kromě tenkého plechu. Byl jsem velmi nemocná dívka více než čtyři roky. Během těchto let jsem si vzal své psychiatrické léky, ale protože jsem byl závislý, dělalo mě to nemocnější.

Drogy a alkohol se nemísí s léky. To je všeobecně známo, ale ne závislému, který nedokáže přestat myslet. Stimulanty způsobily hypo-manické epizody a alkohol mě vrhl do hluboké deprese. Moje zkušenost je velmi hrubá a důvod, proč o tom mluvím tak otevřeně, je ten, že je důležité, aby ti, kteří žijí s duševní nemocí, rozuměli tomu, že uzdravení je

nemožné pokud zneužíváte drogy a alkohol. Nemůžete se zotavit. A o tom je tento blog: Zotavení.

Proč lidé s duševním onemocněním samoléčbou

Příkladem je bipolární porucha: nemoc je definována cyklickými maximy a minimy. Pokud máte pocit, že byste mohli být trochu rychlí, spát méně a vaše tělo nemůže udržet s vaší myslí, alkohol je látka tlumící centrální nervový systém a může zpomalit vaši mysl a tělo. Pokud se cítíte depresivní, stimulant by vás mohl cítit lépe, otevřít oči a probudit vás. Ti z nás, kteří bojují s chronickými duševními chorobami, by mohli být přitahováni k těmto látkám, protože je cítí řízení jejich náladu. Proto mají lidé s duševním onemocněním mnohem vyšší závislost (20% pacientů): snažíme se uniknout bolesti a vy nás opravdu nemůžete obviňovat, duševní nemoc může být bolestivá a mohli bychom se chopit všeho, co by nás mohlo cítit lepší. Ale to nefunguje. Závislost nás dělá nemocnější. Díky tomu jsou naše životy nezvládnutelné a děsivé. Je to hrozná nemoc sama o sobě, ale v kombinaci s duševní nemocí může být smrtelná.

Zotavuje se z duševní nemoci a závislosti

Je důležité si uvědomit, že ne každý, kdo má chronické duševní onemocnění, zneužívá látky. Většina ne. Ale pokud ano, zotavení se ze závislosti je stejně důležité jako zotavení se z duševních chorob. Byl jsem střízlivý už více než tři roky, ale byla to přinejmenším i bitva do kopce. V určitém okamžiku jsem si uvědomil, že nemůžu dosáhnout stability, pokud nepřestanu používat ..

Rozhodování o řešení a léčbě problému závislosti a uzdravení z něj zahrnuje nesmírnou podporu. Mnoho lidí se zotavuje, byť pomalu, spojením s ostatními v komunitě, kteří bojují s oběma nemocemi. Boj proti závislosti a práce na dosažení wellness a stability se mohou cítit nemožné, a proto je to tak důležité podniknout malé kroky: najít podpůrnou síť, pracovat se svým psychiatrem a hlavně si pamatovat že zotavení je možné.

Jakmile jste to našli, snažili se ho dosáhnout, našli jste to svoboda.

Můžete se ocitnout.