Strach z užívání psychiatrických léčiv
Když jste poprvé diagnostikovali duševní chorobu, zobrazí se vám následující informace: budete pravděpodobně muset brát psychiatrické léky po zbytek svého života. Po zbytek života! To je těžké slyšet a rozumět.
Jak děsivé je slyšet diagnózu, užívání léků je děsivý.
Duševní nemoc a psychiatrická léčba
Jde to ruku v ruce: pokud máte duševní chorobu, pravděpodobně máte alespoň několik lahví pilulek: lahve naplněné s prášky, některé z nich fungují a některé ne. Když poprvé diagnostikujete, můžete projít tolik různých léků, kolik děláte oblečení, a hledat něco, co se hodí. To funguje. To vám umožní zotavit se - protože to je cíl - a prášky, lahve s naším jménem na nich jsou nářadí musíme se obejmout, abychom se stali a zůstali v pořádku.
Realita vedlejších účinků
Vedlejší účinky, vedlejší účinky, vedlejší účinky, vedlejší účinky! To samo o sobě je děsivé. Se svolením společnosti Google můžeme zkoumat všechny předepsané léky. Náš psychiatr nám může říci, že vedlejší účinky budou minimální, ale internet je plný varování, preventivních opatření, příběhů o bídě. Je to těžké, ale zkuste nestrávit hodiny hledáním léků, poslouchat svůj tým duševního zdraví a co je důležitější, poslouchat sami sebe. Vaše tělo a mysl.
Jsem hrozný v užívání nových léků. Když je toto téma zmíněné, vracím se do křesla. Minulý rok jsem přepnul antidepresivum a byl jsem si jistý, že získám 50 liber, i když mi psychiatr řekl, že to je vzácné, téměř nemožné a zklidni se. Dostal jsem se do šílenství, že to depresi zhoršilo.
Nikdy jsem nezískal ani jednu libru.
Ale vedlejší účinky jsou realitou: často vás dělají unavení, nebo způsobují, že se vám třesou ruce (s tímhle žiji), dělají vás hladem nebo méně hladem. Seznam pokračuje, ale s postupem času vedlejší účinky obvykle lekce mohou úplně zmizet.
Strach, který ztratíme část sebe
Další důvod, proč brát psychiatrickou léčbu, je děsivý: obáváme se, že ztratíme část sebe, svou osobnost, náš pečlivě definovaný smysl pro sebe. A je to rozumný strach: léky zpočátku mohou naši náladu trochu zmírnit, ale stejně tak to dělá lekci fyzických vedlejších účinků. Nebo, pokud tomu tak není, zkuste něco jiného. Je to jako hledat jehlu v kupce sena, ale najdete ji dříve než později.
Byl jsem si jistý, že by to zvládlo použití stabilizátoru nálady nemožné pro psaní a tvorbu umění a hraní na kytaru. Právě to definuj mě jako osoba. Místo toho jsem se stal více kreativní, když jsem se stal stabilním.
Strach z účinků, které psychiatrické léky mohou mít na naše tělo
V neposlední řadě se bojíme, co by léky mohly udělat pro naše tělo, uvnitř, kde nemůžeme vidět, jestli je vše v pořádku. To je velmi skutečný strach. Je úžasné vidět, jak se naše mysl ustálila, zlepšoval se náš život, ale pokaždé, když beru léky, cítím trochu strachu. Zajímalo by mě: co to dělá s mými orgány? Co když se něco pokazí? Co když se to zastaví pracovní?
To je těžké. Ale je to součást nemoci; je součástí našeho zotavení. Mluvil jsem o tom se svým psychiatrem a řekla mi, že lidé s duševním onemocněním vedou dlouhé životy tak dlouho, dokud se o sebe postaráme: nepijeme, nejíme se dobře, cvičíme atd ...
Když berete léky, váš tým pro duševní zdraví pravděpodobně trvá na tom, abyste měli každých několik měsíců krevní test měsíce, a měli byste, když se vaše krevní práce vrátí normální, a obvykle se to dá, můžete zastavit a dýchat. Můžete se soustředit na své uzdravení a pochopit, že duševní onemocnění je kompromis: berete léky, abyste se zotavili.
A podle mého skromného názoru stojí za to žít život tak, jak chci lahvičky pilulek a všechno.
Sleduj mě na Twitteru!
Spojte se mnou na Facebooku!