Pomalu překonává můj strach z řízení

V posledních několika letech jsem si vyvinul ochromující strach z řízení, daleko za ním řízení úzkosti. Lidé, kteří mě znají, mají nyní těžké uvěřit, že jsem jezdil každý den v provozu v Los Angeles. Když jsem byl mladší, neměl jsem strach. V mých raných 20 letech jsem žil v Los Angeles, což se nyní cítí jako jiná planeta ve srovnání s mým dnešním domovem v Toledu. Nikdy jsem neměl strach z řízení, když jsem byl mladší, a doufám, že moje motivace k úspěchu v podnikání mi bude i nadále pomáhat překonat toto specifická fobie.

Jak se hraje můj strach z řízení

Tady v Toledu jsem vždy nechal svého manžela řídit, ale když jsem sám, nemám na výběr. Pokaždé, když se vyšplhám do svého SUV, představuji si všechny tyto strašné scénáře. Slyšel jsem zvuk havárie. Cítím airbagy, které byly rozmístěny. Vidím sám sebe rozebrat v drsném sousedství, blokovat provoz a čekat hodiny na odtahovku. Může to vypadat hloupě, ale tyto myšlenky se každý den opakují. Veřejná doprava a alternativní způsoby dopravy jsou vzácné a nebezpečné, kde žiji. Jezdím, protože musím.

Můj strach z řízení není úplně neopodstatněný. Moje matka byla zabita při dopravní nehodě a já, já, jsem byl vážně nešťastný jako teenager. Vím, logicky, šance jsou, že se nehodlám každý den dostat do nehody, ale také jsem si velmi dobře vědom nebezpečí spojeného s řízením.

Překonávám strach z řízení?

V poslední době se však stalo něco zajímavého. Nedávno jsem se stal členem ženského obchodního centra (WBC) Northern Ohio. Jejich kancelář sídlí v Clevelandu, asi dvě hodiny od mého domova. Nyní jsem se navzdory své nervozitě zúčastnil několika setkání a tříd. Když mám v úmyslu jít do kanceláře WBC, vstávám do ráno s úzkostí a chcete zrušit. Začínám na silnici a chci se vrátit zpět. Pláču v autě, nakonec se dostanu do Clevelandu a opravím makeup na parkovišti.

Do ženského obchodního centra jsem vstoupil, protože jsem založil vlastní firmu, a nechci si nechat ujít žádnou příležitost. Moje touha po úspěšném podnikání je patrně silnější než můj strach z řízení. Když se vrátím z Clevelandu domů, je to obrovský spěch. Nemůžu uvěřit, že jsem to udělal. Někdy znovu pláču. Zbavit se strachu z řízení je prostě ohromující.

Je možné soustředit se na vaše silné stránky a minimalizovat tak své slabiny? Můj sebevědomí a úzkost rozhodně se zdá, že jsou spolu propojeny. Nepřestanu chodit do ženského obchodního centra. Prostě nemůžu. Pokaždé, když jedu do Clevelandu, cítím se trochu pohodlněji. Doufám, že tento trend bude pokračovat a možná jednoho dne můj strach z řízení nebude tak velký.