Úvod do Bretaně Clements, autor knihy „Vztahy a duševní nemoc“
Jsem Brittany Clementsová a jsem nadšená, že se připojím Vztahy a duševní nemoci blog na HealthyPlace. Zatímco jsem nebyl oficiálně diagnostikován s generalizovanou úzkostnou poruchou (naše test na generalizovanou úzkostnou poruchu) do mých pozdních dospívajících je to stav, který jsem nepochybně zápasil s celým svým životem, zhoršený doprovodnou diagnózou epilepsie.
Brittany Clements zahrnuje její úzkost
Venku jsem charismatická a vysoce výkonná mladá žena. A dlouhou dobu jsem žil s myšlenkou, že tohle bylo jediné, co by lidé měli vidět. Jako můj úzkost stal se ochromující a začal ovlivňovat mé vztahy, uvědomil jsem si, že už nemůžu hrát oběť. Místo toho, abych skryl své chronické utrpení, jsem se rozhodl objmout příznaky mé úzkosti motivovat změny chování, které by mi umožnily vybudovat lepší život. Takže jsem opustil svou vysoce stresující práci a začal navrhovat život, který bych miloval.
Brittany se zaměřuje na vztah
Jako extrémně vztahově orientovaný jedinec byla práce na mých vztazích zřejmou součástí vytváření mého nového života. Dospělý mě se rychle dozvěděl, jakou službu jsem udělal svému mladšímu já tím, že jsem skryl svou úzkost a zjistil jsem, jak velký je můj systém podpory skutečně.
S vysokoškolským vzděláním v oboru Human Development and Family Sciences jsem byl schopen spojit své životní zkušenosti se znalostmi sociálních věd, aby pochopili složitosti, které vznikají, když jsou ovlivněny lidské vztahy úzkost. Sdílení těchto znalostí může pomoci lidem s duševními chorobami spojit se se svými přáteli a rodinami.
Brittany Clements vypadá dopředu
Stejně tak získání diagnózy, opuštění práce pro příležitost pronásledovat mé sny a mluvení s rodinou eliminovalo moji úzkost? Samozřejmě že ne. I s kombinací léků a terapie může být každý den bojem úzkost. Od nepohodlných pocitů až po plné záchvaty paniky, napadá i ty nejradostnější činnosti v našem životě.
Chci být hlasem pro ty, kteří se snaží vyjádřit svou úzkost, a zároveň pomáhat odstraňovat stigma, které obklopuje tuto neviditelnou nemoc. Každý jednotlivec prožívá úzkost odlišně a já doufám, že usnadní diskuse, které nám nejen pomohou navzájem porozumět, ale také nám pomohou prospívat v našem každodenním životě.
