Stresující úzkostné životy potřebují rovnováhu

February 06, 2020 15:07 | Aimee Bílá
click fraud protection

No, po dvou dnech bláznivé úrovně stresu přijít na podrobnosti o našem potenciálním tahu, obchod propadl. Společnost se rozhodla vyzkoušet místní místo přesunutí někoho do zámoří. Ztracené příležitosti jsem byl trochu smutný, ale hlavně jsem se cítil velmi uleveně. Ulevilo se mi, že pro mě bylo složité rozhodnutí. Nemusím se obávat lítostí, že bych to vzal nebo odmítl. Je to, jako bychom se nějak podváděli.

img_1120-8x10-barevně komprimovánoDnes mám velké focení zahrnující několik rodin. Zdůrazňuji stejně jako před každým focením, že nedostanu žádné slušné obrázky nebo že některé nastavení fotoaparátu bude vypnuto. Jako obvykle mi chybí sebevědomí. Musím se napumpovat pokaždé, abych vypadal sebevědomě, aby se modely cítily klidně a byly co nejpřirozenější. Ale opravdu, nemohu přestat dělat starosti, dokud se nedostanu domů, načíst obrázky do mého počítače a vidět konečné výsledky.

Pokud je vaše práce tak stresující, proč to dělat dál?

Proč se obtěžuji, pokud je to pro mě tak stresující? Je hezké mít trochu extra peníze, které jsou všechny moje vlastní; kde mohu utrácet peníze za uspokojení mé závislosti na fotografii nebo za cokoli, co se mi líbí. Existuje také pocit uspokojení a hrdosti, který přichází se zobrazením fotografií všech online, nebo v jejich domovech, které jste pořídili. Každý úspěšný focení pomáhá budovat mé celkové sebevědomí malou zářez. Cítím, že jsem talentovaný a mám co nabídnout. Tohle je jen moje druhá vícenásobná rodinná focení, takže jsem trochu nervóznější než obvykle.

instagram viewer

Vyvážený život

Netřeba dodávat, že jsem nadšený, že natáčení skončilo, aby se můj víkend mohl oficiálně začít. Moje mysl a tělo na mě křičí, abych se vypnul, uvolnil a omladil nebo jinak! Přemýšlím o tom, že se pár dní budu věnovat dobrým filmům, budu jíst dobré jídlo a možná by to měl udělat trochu jógy a zahradnictví. Napsal jsem v minulosti několik příspěvků o výhodách relaxace a různých způsobech relaxace, které by se vyplatily vyzkoušet, pokud zjistíte, že si také zabalíte stresující týden.

Je důležité udržovat rovnováhu v našich životech. Musíme se snažit zahrnout relaxace proti stresu a úzkosti že se cítíme tak často. Doufám, že každý má krásný víkend bez stresu a bez stresu!