My Obsessively Clean Poetry Wall

Poezie související s OCD

• Nejsem opravdu jistý
• Kde
• Ztrácet více času
• Uvnitř
• OCD
• Počítání hodin
• Volný, uvolnit!

NEJSEM SKUTEČNĚ JISTÝ

Dobře, víte, že to můžete udělat, takže se nemusíte bát,
opatrně, jeden po druhém, jdeme dolů těmito schody,
neklaďte si nohy, vyrušíte prach,
Bude to foukat do tváře, V kontaminovaném nárazu!
Myslete na ty zdi, šel jsem příliš blízko?
Jsem příliš blízko, nebo jsem zcela jasný?
Myslím, že moje vlasy, oprášené kolem záclony,
ale pak si nejsem jistý... Nejsem si jistý.
Musím se přesvědčit a ujistit se,
Vážně už to nechci umýt!
dobře jsem dolů po všech schodech a v přední místnosti,
vyhni se té tabulce... a ta druhá židle,
Phew! Jsem vyčerpaný, ale alespoň jsem se tam dostal,
Jen si umyju ruce a samozřejmě svou paži,
Cítím se trochu nervózní, ale musím zůstat v klidu!
dobře, umývám se, čistím a sedím na svém místě,
tak, co je v televizi... jako obvykle, ne moc!

Sani

KDE?

Kde najdu dostatek vnitřní síly,
Abychom si poradili s předcházejícími měsíci,
Když čelím obavám, které jsem měl roky,

a nechat Lékaře vytřídit mou hlavu?
Kde najdu dostatečnou důvěru,
dívat se na ně přímo do tváře,
když jsem je pustil dovnitř a nervózně odhalil,
co se děje v mém životě?
Kde hledám motivaci,
abych věřil, že to stojí za to,
Veškerá bolest a skrytá frustrace,
zvládání života na této zemi?
Kde najdu podporu
povzbudit mě v mém sporu
takže konečně věřím, že toho mohu dosáhnout,
nějaké normality zpět v mém životě?

Sani.

ODPAD NĚKTERÉ VÍCE

Ztracený, osamělý, vyděšený,
Oddělené životy, nic sdíleného,
Skryté myšlenky, tichá naděje,
Už nečekejte, už se nezvládnete.
Uprostřed uprostřed, nic vyhrát,
Nelze dokončit, příliš vyděšená, než začít
Driftující, smutné, uplakané oči
pustit, uvolnit vazby
Sebevyjádření, sobectví,
Nemá smysl starat se více... Nemusíte se starat méně!
Hluboko do spánku, spánek k útěku
od toho, co je potřeba,
kroky, které byste měli podniknout
Takže ztrácíte čas a necháte mě za sebou,
Ztrácet více času, je to příliš těžké na vaši mysl,
Ztrácet více času, čas od času,
Ztrácet více času... čas nemůžete najít.

Sani.

UVNITŘ

Dívám se nyní z okna,
a sledujte život kolem,
mlčky zíral smutnou myšlenkou,
Tiše začnu plakat
Jak z hloubky, bolest, která uniká
Cry se ulevilo, být venku
Otřel jsem své slzy a ještě jednou ustoupil,
zpět do mých obav, skrýt

Sani.

OCD

O pro obsese, znovu a znovu
C pro nutkání - způsobuje mi bolest
D pro poruchu, protože dráty jsou nevrtané
O je ještě jednou, když se předvádějí rituály
C - prostřednictvím zmatení, protože myšlenky nejsou jasné
D je pro Dreams, ukradený strachem
O je tam venku, někde tam venku
C je pro Ceasing, zastavte se, pokud si troufáte!
D je Pochybnost, není si jistý
O je pro Over a ještě jednou
C je pro počítání - kolikrát
D - Musím to udělat, rozhodnutí není moje
O je tak často, ruce jsou všechny bolavé
C je pro Clean, 1, 2, 3, možná 4
D je pro DON'T, nedělej to znovu
Oh - mimo kontrolu, tak víc stejné!

Sani

POČÍTÁNÍ HODIN

Tiché myšlenky, hluboké přemýšlení
příliš unavený na čtení, příliš neklidný na spaní
Počítání hodin, jedna po druhé
tento den končí, zítra začalo
Čas se pohybuje pomalu, přičemž je čas
čas běží dolů - na konec řádku
Noc se mění na den, tma na světlo
Černá se vzdálí; Slunce svítí jasně
Únava se táhne a táhne mě dovnitř
jak se motory otáčejí a ptáci začínají zpívat
Oči zblízka těsné, myšlenky se mění ve sny
pak se zatáhnou závěsy a paprsky jasného slunečního světla

Sani

VOLNÝ, UVOLNIT!

Svobodná myšlenka, volný pád
svobodně být a chutnat to všechno
Otevřená pole, otevřená mysl
„Znepokojující myšlenky“ zůstaly pozadu
Dýchejte vzduch,
zdarma chodit, bez velké péče
Natažené paže, dotýkající se stěn
dotýkat se podlah tenisovými míčky!
Otevřené dveře, odemknutý prostor
vezmi mě za ruku a pryč budeme závodit
nedívej se zpět, jen pojď se mnou
nechte to vše za sebou, společně jsme ZDARMA!

Sani

další: Můj deník OCD
~ články z knihovny ocd
~ všechny články o poruchách souvisejících s ocd