Věci, které bych lidem věděl o alkoholismu a závislosti

Když píšu toto, moje střízlivost je zastřelena do Nizozemských regionů. Zase bojuji proti své bitvě relaps alkoholu a touhy. Co mě přimělo přemýšlet, co si přeji, aby lidé pochopili závislost?

Top 3 věci, které si přeji, aby lidé věděli o alkoholismu

1. Jsme bezmocní.

Důvodem je, že první krok je: „Přiznali jsme, že jsme byli bezmocní kvůli alkoholu / narkotikám a že naše životy se staly nezvládnutelnými.“ Je to proto, že přesně to se stane! Nikdo v jejich pravé mysli by se rozhodl být závislý na alkoholu nebo narkotika. Právě jsme zjistili, že jsme závislí a že závislost se vymkla kontrole.

Nejstarší lež v knize je hra viny, a.k.a. "Proto piju / používám." Nepotřebujeme důvod pít nebo používat, pouze pijeme nebo používáme kvůli použití. Jsme závislí. Naše droga volby je pro nás stejně důležitá jako dýchání.

Komik Doug Stanhope poznamenal, že neexistuje nic jako závislost, pouze věci, které jsme milovali více než život. To je závislost v kostce. Milujeme svou podstatu více než život sám. Pouze tím, že si to uvědomíme, můžeme dokonce doufat, že najdeme svobodu. Je to jako jeden z mých přátel ve státní nemocnici Richmond v dopise své závislosti: "Mému mizernému milenci".

2. Nechceme vám ublížit.

"Ale ty ano!" můžete říct. A ano, ano. Budu první, kdo připouští, že jsem zranil spoustu lidí: moje rodina, moje církevní rodina a já. Ale nechceme nikomu ublížit, nejméně ze všech těch, které milujeme. Hluboko uvnitř každého alkoholika / závislého je pocit lítosti. To je důvod pro kroky čtyři a pět. Jakmile si uděláme nebojácnou, hledáme morální inventář sami, uvědomíme si, že jsme zranili mnoho lidí, které jsme nikdy nechtěli ublížit. A pak můžeme přiznat Bohu, sobě samým a jiným lidem - jako vy - přesnou povahu našich zločinů.

Pocházím z a rodina alkoholiků; můj bratr Dan shromáždil dva DUI. Jednou mě vzali do policejní vazby, když moje pití vyvolalo sebevražednou epizodu. Když jsem byl opilý, odešel jsem do nemocnice a strávil čtyři měsíce na oddělení duální diagnostiky ve státní psychiatrické léčebně. Zranil jsem hodně lidí. Ale nikdy to nebyl můj záměr. Jednoduše jsem chtěl uniknout chronické, nesnesitelné bolesti.

Pochybuji, že nás Dan měl v úmyslu ublížit. Mám podezření, že i on chtěl uniknout. Šance jsou alkoholické nebo závislé, které máte rádi cítí stejně. Proto jsme v případě střízlivosti apologetičtí a soucitní - nikdy jsme vás nechtěli ublížit. Jen jsme chtěli způsob, jak se vypořádat s bolestí život na nás hodil.

3. Máme hodně bolesti a hněvu.

Poškrábejte alkoholika nebo závislého a najdete krev. Každý alkoholik nebo závislý, kterého znám, má velkou bolest a v důsledku této bolesti hněv. Nakonec jsme lidé s velkou bolestí. Část z toho je z minulosti, část z současnosti. Piju, abych zapomněl na bolest mého dětství a bolest mého přítomnosti. S tímto tvrzením se může vztahovat mnoho alkoholiků a závislých.

Prvním krokem v uzdravení je přiznat bolest. Jakmile je bolest uznána, můžeme jí čelit. Jakmile čelíme tomu, můžeme se z toho uzdravit. Jakmile z toho uzdravíme, můžeme začít život střízlivosti.

Hněv je stejný. Musíme uznat, že jsme hluboko uvnitř velmi rozhněvaní lidé. Tomuto hněvu je třeba čelit, než se podmaní. Jakmile překonáme hněv, můžeme žít střízlivý život - nikoli život bez použití jako suchý opilý, ne život bez použití jako někdo, kdo je nesnesitelný být kolem, protože stále potřebujeme látku, ale jak skutečně jsme - lidé, kteří milují dobrý čas s těmi, kteří jsou nám nejblíže. Jakmile překonáme hněv, můžeme být v daném okamžiku lidmi, kteří se nesnaží zabránit vyhodit do povětří.

Nechceme vám ublížit. Milujeme vás. Ale máme nemoc, která vyžaduje naši okamžitou a nehynoucí pozornost. Poté, co máme sklon k tomu, nemůžeme ublížit a skutečně dát lásku, kterou si zasloužíte.