Budu vždy alkoholikem?

Pravděpodobně jste slyšeli přísloví: „jednou alkoholik, vždy alkoholik“. Je to věta, že někdo když alkoholik ve svém životě pokračuje, další ohýbačka nebo recidiva po kloubu to zůstaň střízlivý. Obvykle se říká frustrace, pohrdání nebo dokonce horší škoda. Nesnášel jsem slyšet frázi, zejména v mých prvních pokusech o zotavení, když jsem se neúspěšně snažil přestaň pít. Pro mě to znamenalo, že moje selhání střízlivosti bylo nevyhnutelné - že se budu i nadále vracet k samému věc, která ničila moje vztahy, ducha a můj život, bez ohledu na to, jak těžké jsem se snažil ovládat to. Byl jsem předurčen, abych byl vždy alkoholik?

Vždy alkoholik?

S každým recidivem, které jsem měl, jsem slyšel, jak se v mém duchu poslouchá řeč, jak jsem slyšel, jak o mně říkají lidé v mém životě. Bylo těžké proti tomu argumentovat, protože to vždycky platilo. Jakmile jsem začal alkoholicky pít, nemohl jsem přestat. Bylo to, jako by byla moje volba odebrána, a já jsem byl osudem žít život alkoholiků, dokud jsem nezemřel. Byla to smutná existence, že jsem si myslel, že jsem odsouzen žít.

Naštěstí pro mě a pro mnoho dalších alkoholiků jsem se toho naučil střízlivost a zotavení jsou možné. Není to snadné a vyžaduje spoustu práce, sebereflexe a pokory, ale není to nemožné. Je to proces, který zcela mění téměř všechny aspekty života, jak víte, ale je to dosažitelné. Jediné, co musíte udělat, je vidět všechny staré časovače na a Dvoukrokové setkání vidět důkaz, že se může stát dlouhodobá střízlivost.

Proč je dobré pochopit, že budu vždy alkoholikem

Znamená to tedy, že lidé dosáhnou střízlivosti, že „jednou alkoholik, vždy alkoholik“ není pravda a že moje myšlení (a myšlení mnoha dalších) celé ty roky bylo špatné? Moje odpověď na to zní „ne“. Moje myšlení nebylo, není, špatné. Říká se mi naprosto pravda a je důležité, abych na to nikdy nezapomněl.

Jsou lidé v uzdravení, kteří věří, že jsou uzdraveni, s nimiž již nejsou postiženi závislost. To může být a já bych s nimi nikdy nesouhlasil. Ale pro mě se rozhodnu věřit, že nejsem zotavený, že moje nemoc není jako člověk v úlevě od zdravotního stavu aktivní, ale není pryč. Mohlo by se snadno vrátit, pokud nejsem usilovný o své zdraví - fyzický, duševní, emoční a duchovní. Mohl bych se znovu trápit aktivním alkoholismem a veškerým utrpením, které s tím souvisí.

Rozdíl mezi mnou a osobou v remisi z nemoci, jako je rakovina, spočívá v tom, že mám na výběr, zda zůstanu v remisi nebo ne. I když mám chronický, progresivní stav, o kterém si nemyslím, že odejde úplně, nemusím trpět příznaky nebo negativními důsledky, pokud se rozhodnu, že to nebudu. Dokážu žít novým způsobem - ne zotaveným, ale zotaveným.

Po více než pěti a půl letech střízlivosti si stále myslím, že „jednou alkoholik, vždy alkoholik“ je pravda. Ale teď to pro mě znamená něco jiného. Fráze není plná opovržení, frustrace a lítosti. Je to jednoduchá, ale důležitá připomínka, že nejsem vyléčen. Jsem lepší. Život je lepší. Jsem střízlivý a můžu tak zůstat, pokud se rozhodnu. Ale být alkoholikem bude vždy součástí toho, kým jsem. S tím jsem v pořádku.

Jami DeLoe je nezávislý spisovatel a bloger závislostí. Je zastáncem informovanosti o duševním zdraví a zotavování se ze závislostí a sama se zotavuje z alkoholu. Najděte Jami DeLoe na svém blogu, Sober Grace, Cvrlikání, a Facebook.