Schizoafektivní úzkost mi dává strach umýt si vlasy

mám schizoafektivní porucha, a moje schizoafektivní úzkost mě nutí bát se umýt vlasy. Není to proto, že bych sám nesnášel sprchování, i když ano raději pěknou horkou koupel. Mám dlouhé, husté vlasy a to mě nutí čekat, až uschne. Nenávidím také použití vysoušeče vlasů. Tady je důvod, proč mě schizoafektivní úzkost způsobuje, když si umývám vlasy.

Proč se mi schizoafektivní úzkost obává, že mám mokré vlasy

I když dávám přednost koupelím, rád si umývám vlasy ve sprše. Je to tak mnohem jednodušší. Ale jakmile je zbytek mě suchý, musím čelit mokré masce vlasů. Nikdy jsem neměl rád použití foukací sušičky a musím přiznat, že se trochu bojím používat, protože se obávám, že vypálím pojistku nebo elektrickým proudem sám. Vím, že to zní směšně, ale v této zóně se dostanu, když mě moje schizoafektivní úzkost nutí bát se a v mé hlavě se takové věci zdají věrohodné.

Takže jsem nechal vlasy vyschnout. To by mělo být pro vaše vlasy lepší, ale já to dělám, protože, jak jsem řekl výše, bojím se používat fén.

Ale je to bolest sedět a čekat, až mi vlasy vyschnou. Vím, že opravdu nemusím „sedět a čekat, až uschne“. Vidím, že spousta lidí chodí s mokrými vlasy. A nemám kam jít většinu dní - odřízl jsem spoustu možností (Izolace sebe kvůli schizoafektivní poruchě a GAD).

Ale i můj byt se může cítit ohrožující. Moje schizoafektivní úzkost mě nutí bát se chodit po mém bytě s mokrými vlasy, protože se obávám, že zalévám vodu na elektrický kabel nebo rozvodku. Opět, jak zdůraznil můj manžel, moje vlasy vysušené ručníkem nekapají. Přesto se první dvě hodiny karanténuji na gauč, čekám, až mi vlasy vyschnou. Sleduji film, který jsem vložil do DVD přehrávače předem. Tímto způsobem se musím obávat pouze stisknutí tlačítka „play“ na dálkovém ovladači. Četl jsem také knihy a časopisy a časopisy.

Možná se bojím umýt vlasy, ale přesto to udělám

Koupe se každý den a myju si vlasy kdekoli od každého druhého dne po nejméně každé čtyři dny. Stejně jako nenávidím mytí vlasů, mám rád, když jsem je čistil. Mám nadváhu léky, které beru pro svou schizoafektivní poruchu, tak chci vypadat co nejpříjemněji. Dokonce jsem začal nosit oční linky.

Mám ostříhat. Řeknu svému kadeřníkovi, aby mi vlasy co nejkratší, ale dostatečně dlouhé, abych je mohl ještě nosit v ohonu. Můj manžel stále navrhuje, abych si střihnul pixie, ale krátké vlasy je těžší styl než dlouhé vlasy a nemyslím si, že by to vypadalo přitažlivě na mou váhu.

Schizoafektivní úzkost mě nutí obávat se. Je to bummer. Znám spoustu lidí duševní nemoc se nerada sprchuje. V komentářích se prosím podělte o své příběhy o obtížích s koupáním nebo mytím vlasů.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dále její osobní blog.