Proč pracujeme tak tvrdě?
Sebepéčba pro lidi, kteří si užijí učení o sobě
"Nemohl jsem najít chvilku odpočinku."
"Šéf je otrokář!"
"Děti mě stále více požadovaly."
Každý den slyšíme takové stížnosti - od přátel, rodinných příslušníků, všech.
Když s nimi souhlasíme a řekneme něco podpůrného, například „Neměli byste tak tvrdě pracovat“ nebo „Vaše Šéf by měl najmout další pomoc, “vidíme mírné zklamání na tváři stěžovatele a přestanou mluvit to.
Pokud řekneme něco jako: „Je úžasné, že pracujete tak tvrdě,“ nebo „Opravdu musíte být zvláštní, pokud tvůj šéf od tebe tolik chce, “je tam malý úsměv, který se potěší a oni o tom pořád mluví to.
Tito lidé si nestěžují. Chlubí se.
A to, co se chlubí, je bolí!
Kořen problému
Pro některé lidi je zbytek čtyřmístné slovo. A „tvrdý“ a „práce“ se spojí do osmimístného slova, což znamená: „Jsem důležitý a měli byste si toho všimnout.“
Někdy pracujeme tak tvrdě, protože pochybujeme o naší hodnotě. Snažíme se „dokázat“ naši hodnotu pro sebe.
Někdy to děláme jako součást vědomé nebo podvědomé strategie, abychom přiměli ostatní, aby nám ukázali, že si nás váží.
A samozřejmě existují všechny „praktické“ důvody související s penězi, které si dáváme: vyplatit hypotéka, ušetřit na nové auto, a jeden z nejsmutnějších důvodů ze všech, splatit kreditní kartu.
Hlavní příčinou veškeré naší tvrdé práce v tomto okamžiku v historii je prostě to, že jsme do ní prostřednictvím reklamy promýváni mozky.
Dvacet sedm procent každé hodiny televize je věnováno reklamě a procenta jsou podobná pro rozhlas, časopisy, noviny a všechna ostatní média.
Co firmy nakupují s miliardami ve svých reklamních rozpočtech? Nakupují vymývání mozků, což nás přesvědčí, že potřebujeme jen to, co chceme, a že chceme, co nechceme.
PROČ PRÁCE SOUTĚŽ HARD?
Tvrdě pracujeme, protože jsme k tomu nuceni. Něco z toho k nám může přijít přímo z přání a potřeb lidí, kteří jsou nám nejblíže, ale většina z nich je to ze síly mnohem větší než několik jednotlivců - ekonomika a reklama, která řídí to.
Život je nyní mnohem lepší než ve dnech v manufakturách. Místo toho, abychom pracovali příliš tvrdě na několik centů za hodinu, abychom nakrmili naše rodiny, pracujeme příliš tvrdě, abychom si mohli koupit lépe bydlení, lepší jídlo, lepší vozidla, lepší zvukové systémy a krátké, intenzivní dovolené ze všech těch těžkých práce.
CO ZÍSKÁ REST PRO VÁS?
Mnoho lidí ani nerespektuje odpočinek. Když jim někdo řekne, aby zpomalili, neuvěřitelně se smáli a zeptali se: „Proč bych to chtěl udělat? Co by mě to dostalo? “(Mohou se také zeptat, kolik jim za to zaplatíme!)
Fyzické výhody relaxace nejsou záhadou. Miller-Keane Medical Dictionary uvádí patnáct takových výhod ve třech krátkých odstavcích, včetně všeho od zlepšení metabolické rychlosti po zvýšenou kreativitu při řešení problémů.
Abychom však prožili hodnotu odpočinku, musíme jen důvěřovat svému tělu. Naše těla nám ukazují, že odpočinek je dobrý tím, že se cítíme tak dobře, když to děláme!
(Pokud se vám odpočinek necítí dobře, navštivte terapeuta.)
PROJEKT ZLEPŠENÍ ZLEPŠENÍ
Kdykoli si všimnete nějaké reklamy, která vzbudí váš zájem, zeptejte se sami sebe: "Kolik odpočinku by mne stálo?"
Stačí sečíst veškerou energii, která by si užila to, co prodávají, spolu s energií, kterou by si vydělalo, aby za to zaplatilo.
Pak se zeptejte sami sebe: „Pomohl by tento nákup zlepšit každodenní život?“ Pokud ne, vězte, že najdete lepší způsob, jak strávit čas, energii a peníze později.
Bojujte s reklamami!
Pokud začnete myslet na sebe VERSUS, co vás lidé snaží prodat, budete se cítit lépe psychologicky i fyzicky.
Dobrý pocit tam bude okamžitě, když odpočíváte.
A mnoho dalších dobrých pocitů tam pro vás bude také v dlouhodobém horizontu po zbytek vašeho života.
ALE UCHOVÁVEJTE TUTO TAJOMSTVÍ!
Neprovádějte příliš mnoho lidí na tento způsob myšlení!
Pokud příliš mnoho lidí zvýší svůj výzkum a vývoj, ekonomika nebude dál bzučet.
Někdo musí dlouho a tvrdě pracovat, aby koupil všechny ty svinstvo. To prostě nemusí být my.
Užijte si své změny!
Všechno zde je navrženo tak, aby vám to právě pomohlo!
další: Úspěch
