Jaké to je slyšet hlasy

Přemýšleli jste někdy, jaké to je slyšet hlasy? Slyšení hlasů je klasika příznak schizofrenie. Špatnou zprávou je, že jsou pouhým mučením. Dobrou zprávou je, že léky mohou pomoci - neslyšel jsem hlasy několik let. Ale pro ty z vás, kteří se diví, je to, jaké to je slyšet hlasy.

Slyšení hlasů je jako slyšet kritika, který vás nenávidí

Představte si, že slyšíte krutý, kritický hlas, který říká, že jste k ničemu, průběžně komentovat vše, co děláte. To je jeden typ hlasu, který slyší lidé se schizofrenií. Tento hlas sleduje, co děláte, a dává negativní komentáře. Například během pohovoru vám může říci, že vás nikdy nenajme, že jste příliš hloupí na to, abyste to udělali, tazatel vás nemá rád a tak dále. V očích tohoto hlasu nemáte právo.

Zatímco léky mohou být účinné při potlačování hlasu, někteří lidé se musí naučit s ním mluvit. Pokud spadáte do této kategorie, promluvte si s ní tím, že jí řeknete, že jste schopný člověk, a uveďte, co jste udělali správně. Řekněte jí, co o vás vaši přátelé mají rádi (pomáhá udržovat pěkný soubor poznámek plný pěkných poznámek, které lidé napsali). Řekněte, že jste dobrý člověk s nadějí a sny a že si zasloužíte šanci pronásledovat.

Tento hlas je lhář. Tomu nevěří.

Slyšení hlasů je jako slyšení démona

Když jsem pořád slyšel hlasy, nazval jsem tento Legát Legát, protože jsem byl přesvědčen, že to je to, co se jmenuje doslovný (pro mě) démon. To je hlas, který vám říká, abyste dělali špatné věci, například: „Zvedněte nůž a bodněte toho člověka!“ a „Zabijte se právě teď!“

Tento hlas nemá nic pozitivního a může být docela náročný. Cítíte se zoufalí jednoduše ze slyšení této hlasové řeči a s tím, co musí říci, není divu. Hlas démona je plný temnoty, nenávisti a násilí. Pokud osoba se schizofrenií se stane násilnou, to je hlas, který slyší.

Pokud uslyšíte tento hlas, radím se dostat do nemocnice, jakmile to bude možné, aby jste udrželi sebe i ostatní v bezpečí. K tomuto hlasu můžete mluvit jen tak dlouho, než začnete myslet, že vás ovládá. Mezitím si připomeňte, že nemusíte dělat to, co říká. Tímto hlasem může pomoci argumentovat následky. Dělejte, co je potřeba, abyste tento hlas neposlouchali - nenabízí nic pozitivního a celý svět negativity.

Slyšení hlasů je jako slyšení Božského

Ne všechny hlasy jsou negativní. Zdá se, že některé hlasy jsou Bůh nebo andělé. Tyto hlasy vám říkají například: „Je čas být bojovníkem!“ nebo dělat skvělé věci, nebo že jste skvělý člověk. Tento hlas není tak zneklidňující jako kritik a démon, ale je stejně zneškodňující (Duševní nemoc a stigma duchovní zkušenosti).

Možná si myslíte, že je dobré slyšet, co tento hlas říká, ale může vás to udělat velkolepým. Například jsem měl souseda, který si myslel, že je to Oback quarterback, řidič závodních aut a šampion World Wrestling Entertainment v těžké váze. Tento hlas může také způsobit, že se budete chopit příliš mnoho. Božské vás nutí cítit se jako bůh, a je důležité si pamatovat, že jste člověk a máte stejné slabosti - například zranění autem bude bolet. Je důležité zkontrolovat tento hlas proti realitě, například tím, že se zeptáte přítele nebo si povídáte s terapeutem.

Pamatujte, že tento hlas je lhář, i když k vám přichází jako všechno, co jste kdy chtěli.

To je to, co to je, slyšet hlasy. Někdy je možné slyšet více než jeden najednou nebo se hlasy navzájem hádat. Je to čisté mučení, ale dobrou zprávou je, že existuje léčba a nemusíte dělat to, co říkají. Můžete přestat slyšet hlasy nebo se alespoň naučit s nimi hádat - stačí se snažit o léčbu a vyhovět jí.