Jste přijat!

Už jste někdy slyšeli jednotlivce s ADHD říkat: „Tento rozhovor byl kus koláče. Přitloukl jsem to“? Zvažte George, jednoho z mých klientů. Měl návrhářského přítele osvěžit svůj životopis a napsal chytrý, přesvědčivý průvodní dopis, la Jakou barvu má váš padák? Zkoumal společnost, o kterou se ucházel, a věděl o svých konkurentech tolik jako její generální ředitel. Jeho tvrdá práce se vyplatila. Dostal rozhovor.

Georgeovy ADHD příznaky však vychytávaly jejich ošklivou hlavu, sedm minut po schůzce. Jeho budoucí šéf, vážný, střízlivý chlap, se ho zeptal, jak zvládl změnu. George řekl: "Dal jsem to do sklenice na prádelníku v ložnici." Šéf vypadal otráveněa George strávil dalších pár minut mícháním, aby získal svou důvěryhodnost. On nedostal práci.

Všichni jsme zažili ADHD chvíle v životě a v rozhovorech. Místo toho, abychom se zabývaly minulými chybami, nebo se obávali, že je znovu zkusíme, pokuste se jim vyhnout. Kromě základů - připravte si oblečení ještě pár dní před pohovorem, abyste do společnosti udělali suchý běh

místo odhadu, jak dlouho to bude trvat dostat se tam, najít místo k zaparkování, dostat se dobrého nočního spánku - v rozhovoru čelí lidé s ADHD častými výzvami. Zde jsou nejlepší způsoby, jak je překonat.

PROBLÉM:Přeháněli jste své nadšení pro společnost a práci a při odpovědi na otázku jste blábolili.

ŘEŠENÍ:Vytvořte skript - a držte se ho.

> Před pohovorem si sedněte na tiché místo a uveďte všechny důvody, které považujete za vzrušující. Vyjměte je z hlavy a na papír. To zmírní vaše nadšení.

> Napište první větu s dvěma nebo třemi větami, kterou budete používat potkat tazatele. Můžete říci: „Je potěšením vás potkat, pane Smithe. Vyhlídka na práci ředitele programu zdraví a wellness je pro mě velmi lákavá. “

> Udělejte si seznam možných otázek na pohovory a vytvořte odpovědi, které jsou přímé, ale nadšené. Spusťte je kamarádem a ujistěte se, že jsou jasné, stručné a bezplatné.

> Zopakujte své odpovědi před zrcátkem, dokud jim nebudete pohodlně říkat.

PROBLÉM:Neposloucháte otázky tazatele a zadek, když mluví.

ŘEŠENÍ:Zopakujte falešný rozhovor.

> Nechte si pohovor s koučem nebo přítelem, který najal lidi na firemní pohovor. Může vám poskytnout čestnou zpětnou vazbu, pokud neodpovíte na otázku nebo pokud šlápnete na jeho slova. Dobrým způsobem, jak se naučit, jak se zastavit, je jít na společenské shromáždění s cílem poslouchat, co se říká. Odpovězte, pouze když se někdo zeptá na váš názor. Fungovalo to pro mé klienty.

> Přeneste kopii svého životopisu do falešného rozhovoru a nechte tazatele, aby vám na něj položil kvíz. Někdy jsme tak nervózní, že jsme zapomněli na data a časovou linii naší práce, a když se snažíme vzpomenout, jsme omezeni na ummy a uhhs.

PROBLÉM:Bojíte se upozorněním na své slabiny.

ŘEŠENÍ:Mluvte o kvalifikacích a atributech, které jsou pro vaše výzvy.

> Téměř všechny popisy úkolů uvádějí vynikající požadavky na řízení času a organizační požadavky. Pro většinu lidí s ADHD není ani síla. Před pohovorem seznam kvalifikací a atributů to by mohlo napravit nedostatky, které můžete mít. Mohlo by to zahrnovat pozitivní přístup, vysokou úroveň energie, kreativitu a řešení problémů, přivítání výzev a hrdost na vaši práci.

PROBLÉM:Žádáte o práci impulzivně nebo v rozhovoru mluvíte příliš nahlas nebo nervózně.

ŘEŠENÍ:Pečlivě dodržujte pokyny k žádosti o zaměstnání a naučte se uklidnit.

> Při žádosti o práci si pečlivě přečtěte pokyny. Můj největší blooper mi zabránil získat pracovní pohovor. Pokyny pro aplikaci uvádějí, že budou přijímány pouze online aplikace. Každému člověku, který se účastnil procesu náboru, jsem poslal balíček materiálu. Když jsem volal, abych řekl, že budu v oblasti a bude k dispozici pro pohovor, informovali mě, že volba byla provedena pro první kolo rozhovorů. Když jsem se zeptal, proč se moje přihláška nezohlednila, bylo mi řečeno, že ačkoli jsem se zdála být jedním z nejkvalifikovanějších kandidátů, neřídil jsem se pokyny. Nyní připomínám svým klientům hledajícím práci, aby si před přihlášením dvakrát přečetli pokyny pro aplikaci.

> Jeden z mých klientů je po většinu času mluvený, ale v rozhovorech se nahlas a proniká, protože je nervózní. Když jsem na něj poukázal, uvědomil si to. Zhluboka se nadechl mezi myšlenkami nebo se na chvilku nebo dva zastavil, než odpověděl na otázku, vyřešil jeho problém.

> Nervová gesta, jako je klepání nohou nebo hraní s perem, nejsou známkou sebevědomí. Přijďte brzy na pohovor a proveďte některá cvičení na zmírnění stresu v autě nebo čekárně. To vám dává čas na „utišení“ vašich nohou a mysli.

Příprava na pohovor nemusí být děsivý proces. Může to být příležitost ukázat, že jsme více než jen diagnóza ADHD. Když se do toho víme, můžeme to udělat dejte naši nejlepší nohu dopředu s dobrými výsledky.

Aktualizováno 20. dubna 2017