Hledání pohodlí v kalendáři
Připravujeme se do školy a Jasmine se zeptá: „Co je dnes na oběd?“ Pak se její oči rozzářily vzrušením. "Ach, nevadí! Zkontroluji menu na lednici! “
Závodí do kuchyně a začne tančit s radostí. "Dnes máme oběd ve škole!" A, tati, hádejte co?! “Bleskne obrovský úsměv a její oči jsou vyboulené. "Vybírám salát !!!"
Teď, když je škola v relaci a fotbalová sezóna zuří, Laurie a já musíme naplánujte si jídlo předem, pak obchod s potravinami pouze pro to, co potřebujeme pro tento týden - to vše bez vyčerpání peněz do úterý. Abychom to stáhli, my zveřejněte nabídku na lednici každý týden. Není to nic fantastického: jen každý den se připravuje snídaně a večeře na kusu škrábance. Neočekávaným vedlejším účinkem je to, jak to ovlivnilo Jasmine.
Možná jsem nespravedlivě věřil stereotypu, že lidé s ADHD jsou neuspořádaní. I když moje tři kluci s diagnózou tento stereotyp určitě podporují, u Jasmine se učím, že se nutně NIKDY nepořádají. Ve skutečnosti se zdá, že moje dcera na organizaci reaguje pozitivně, i když si dáme jídlo, které se jí nelíbí. Pokud neví, že máme jídlo s vařenou mrkví, což jsou její archenemie, spustí se její hyperaktivita. Pokud však menu říká, že máme vařenou mrkev, umožňuje jí to čas na zpracování a překonání.
Jasmine miluje čtení menu nahlas v celém rozsahu, a dělá tak několikrát denně. Navíc je potěšena pokaždé, když si ji přečte. "Tati!" Křičí. "Nemůžu čekat na čtvrtek, až budete grilovat párky v rohlíku!" Říká několikrát denně každý den až do čtvrtka. Její sourozenci rychle unavují její neustálá oznámení, kteří se rozzuřili a řekli: „Ano, Jasmine, my víme!“
[Tento ukázkový plán může jen zachránit vaše zdraví]
Ale nemůžu toho dostatek, zvláště teď, když píše vlastní kalendáře. Včera v noci, když jsem ji zastrčil do postele, popadla z nočního stolku malý poznámkový blok. "Podívej, tati," řekla. "Tohle můj rozvrh, pro který vycpaná zvířata budou spát v mé posteli." Ukázala na graf v sedmi segmentech. "M je na pondělí a to je, když sovy spí v mé posteli." T je úterý a to bude na řadě Kendall. W je středa… “
Prostě moc smrdí, zvlášť když zapomíná na všechny kalendáře, a když jsem jí to připomněl, uvidím, jak se její tvář rozzáří. Přichází ke mně s propadlými rameny a rozzlobeným pohledem do očí. "Daaaaaddyyyyyyyy," zakňučí. "Mám hladový soooooo." Pak se vrhne na gauč, aby jí došlo k dramatickému účinku. "Co je k večeři?"
Nepodporuji její malý čin. Jednoduše řeknu monotónním hlasem: „Co říká menu?“
Pořizuje přímo nahoru. "Ach! Zapomněl jsem! “Pak se rozesmála a rozběhla se do kuchyně. "Ano!" Křičí. "Jdeme na pizzu!" Běží z místnosti do místnosti a oznamuje: "Máme pizzu!" Víme!"
[Čtenáři ADDitude doporučují své oblíbené kalendáře a plánovače]
Aktualizováno 21. září 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.