Školení sociálních dovedností pro děti s ADHD

Jak mohu pomoci svému dítěti budovat sociální dovednosti?

Pro některé děti s poruchou hyperaktivity s deficitem pozornosti jsou přestávky, oběd a výjezdy vítány.ADHD nebo ADD). Pro ostatní představuje socializace mimo strukturu třídy problémy. Pokud má vaše dítě potíže se spolu s ostatními, hraní rolí sociálních dovedností mu může pomoci vyvinout důvtipného hřiště.

Jak funguje sociální dovednosti při hraní rolí?

Hraní rolí funguje téměř u každého dítěte, které je dost staré na to, aby mluvilo. Je to zvláště dobré pro výuku dětí jak se vypořádat s škádlením - problém známý pro mnoho dětí s ADHD.

Zvažte případ devítiletého Jesse, chlapce, kterého jsem nedávno léčil. Jesseho rodiče hledali mou pomoc, protože přehnal hravé (ale škodlivé) žertování, které mu přišlo během přestávky. Jakmile Jesse udělal něco hloupého, kamarád se zasmál a nazval ho „krůtí hlavou“. Rozzuřený Jesse strčil chlapce do slz.

Jesse uznal strčení, ale řekl mi: „Začal to!“ Cítil, že to byl ten druhý chlapec, který se musel změnit. Vysvětlil jsem Jesse, že nemůže vždy ovládat to, co dělají ostatní, ale že má vždy na výběr, jak reagovat. "Jsi šéfem sebe," řekl jsem mu. Tato myšlenka ho zmocnila.

[Zdarma ke stažení: 14 způsobů, jak pomoci vašemu dítěti s ADHD navázat přátele]

Mluvit o věci nad utěšujícím Jessem a já jsem se rozhodl, že hraní rolí mu může pomoci vyhnout se budoucím incidentům. Zde jsou kroky, které jsme úspěšně použili a které můžete vyzkoušet u svého dítěte:

• Definujte sociální problém. Promluvte si o tom, dokud nepochopíte přesnou povahu problému, kterému vaše dítě čelí. Jesseho problém spočíval v tom, že se cítil naštvaný a smutný, když mu děti říkaly jména a nemohl se zastavit, aby se fyzicky nerozhodil.
• Potvrzujte špatné pocity. Dejte svému dítěti najevo, že je normální, že vás škádlí škádlení. Jesseho rodiče a já jsme se ujistili, že tomu rozuměl - a že pro ostatní děti to nebylo v pořádku.
• Diskutujte o alternativních způsobech reakce. Vysvětlete svému dítěti, že existuje mnoho způsobů, jak reagovat na škádlení, některé dobré a některé ne tak dobré. Vyhodit upoutávku bylo špatnou volbou. Jesse a já jsme prozkoumali lepší možnosti, včetně odchodu a říkáme: „Je mi to jedno,“ znovu a znovu, dokud se upoutávka nenudila. Nakonec se Jesse rozhodl, že jednoduše řekne: „Zastavte to.“ Rozhodl se, že toto přímé prohlášení mu dá pocit kontroly nad situací.
• Znovu načtěte sociální situaci. Jakmile své dítě vyzbrojíte společensky přijatelnými způsoby reakce, nechte ho hrát roli škádlení dítěte, zatímco hrajete ukázku. Poté přepněte role a změňte „skript“, abyste prozkoumali různé způsoby, jak by se scénář mohl přehrát.

[Průvodce přátelstvím pro děti s ADHD (a jejich rodiči, příliš)]

• Oslavte úspěch. Pokud vaše dítě přijde domů a oznámí, že využilo zkušeností získaných při hraní rolí, blahopřeji mu. Dejte mu pět a řekněte mu, jak jste hrdí - i když neudělal všechno, co jste procvičoval. Teď není čas na nitpick.

Hraní rolí Jesseovi nepomohlo. Ale jednoho dne, několik týdnů poté, co jsme zahájili naše zasedání, zářil, když vešel do mé kanceláře. Opět ho kamarád škádlil, ale tentokrát se Jesse nezastavil. "Řekl jsem mu, že se nestarám o to, co si myslel," vysvětlil Jesse.

Postupem času, když jsme pokračovali v našich sezeních, se Jesse dostal ještě lépe v ovládání svého chování na hřišti. Jiné děti ho přijaly jako jeden z gangu, a díky tomu se cítil dobře.

[Opravy přátelství: Aplikace, které zvyšují sociální dovednosti]

Aktualizováno 18. září 2019