"Tetování?" Citlivost na jehly, inkoust a ADHD “

Google „tetování a ADHD“ a najdete fóra plná rodičů, kteří se zabývají tím, že jejich dospívající učiní vyrážka, že budou po zbytek života litovat. U každých 10 z těchto rodičů najdete jednoho nebo dva dospělé obavy, jak jejich léky na poruchu pozornosti (ADHD nebo ADD) mohou mít vliv na jejich tetování nebo obhajovat výhody sebevyjádření pro duševní zdraví. To, co jste často neslyšeli, jsou různé komorbidní podmínky které doprovázejí zejména ADHD Porucha senzorického zpracovánía jak to komplikuje celý rituál získání tetování.

Představte si, že prsty hladí vaši pokožku a jemně přejdou po vaší paži. Pro mnoho lidí je to neškodné. Někteří se mohou smát, když se lechtavý pocit brouší po povrchu. Ostatní možná nic necítí. Příjemný nebo podmanivý, fyzický dotek může být pohodlí a zdroj blízkosti. Pro lidi s poruchou senzorického zpracování to může být minové pole nekontrolovatelných pocitů a reakcí. Podobně hlasité zvuky, určité chutě a vůně nebo jasná světla se mohou stát tak silnými, že jsme se před nimi vypnuli.

To jsem já. Fyzický dotek, hlasité zvuky a vůně mě nutí být ohromen nebo úzkost. Tlumení mých ulic přerušuje můj spánek. Nejmenší zvuky mě probudí. Milenec hladící mou kůži způsobuje, že jsem skočil a trhl, neschopný ovládat mé reakce. Diagnóza odpověděla na tolik otázek o podivných způsobech fungování mého těla. Také mi poskytla nástroje pro problém, o kterém jsem nikdy nevěděl, že existuje. Jaký dopad však bude mít moje porucha senzorického zpracování na tetování?

Moje první tetování bylo impulzivní. Je to na mých žeberech a začalo to, než jsem byl diagnostikován. Věděl jsem, že to bude bolestivé, a tak jsem poslušně vzal několik protizánětlivých látek a usadil se. Přesto se najednou všechno stalo příliš. Když jsem ležel nahoře bez, poslouchal jsem dron jehly mého umělce a druhý umělec pracoval a povídal si o dvě stopy dál od nás. Bolest byla bolestivost, světla oslepovala, každý hluk mě nutil vyskočit a najednou začala panika stoupat. Byl jsem ohromen a najednou jsem odešel a pokusil se potlačit panický útok.

O šest měsíců později, můj Diagnostika ADHD přišlo jako úleva. Nebyl jsem slabý. Právě jsem zažil jiné pocity a potřeby než většina lidí. Od té doby jsem udělal více tetovací práce a při správné přípravě jsem byl schopen relaxovat a užívat si tento proces stejně jako kdokoli jiný.

[Autotest: Mohli byste mít poruchu senzorického zpracování?]

Pokud přemýšlíte o tetování, doporučujeme vám zvážit následující

• Poraďte se se svým lékařským týmem. Váš lékař nebo psychiatr vám poradí, jak načasovat léky, uvolňovače svalů a úlevy od bolesti jako znecitlivující krémy. I když někteří se zdráhají poskytovat úlevu od bolesti pro tetování, vysvětlete svou poruchu zpracování senzorů a vyžádejte si radu.
• Počkejte na vaše jmenování. Rezervujte si dva až čtyři týdny poté, co se rozhodnete, že chcete tetování. Toto je rozhodnutí na celý život; Pokud opravdu chcete ozdobit své tělo okamžitě jehlami, zvažte získání piercingu. Rychle se uzavírají a jsou levnější a snáze reverzibilní než tetování.
• Získejte spánek. Čím méně jste odpočatí, tím větší je pravděpodobnost, že se budete spolehnout stimulanty jako kofein, který vás provede celý den. Unavení také ovlivňuje vaši vytrvalost během sezení a může bránit hojení.

[Lepší než počítání ovcí! Váš průvodce zdarma k lepšímu spánku]

• Čas své léky. Zvažte změnu plánu léků, abyste při tetování nezažili obvyklé vedlejší účinky. Pokud používáte amfetaminy, mohou způsobit bušení srdce a zvýšenou úzkost; nepotřebujete další stres, když je vaše tělo pod napětím
• Přeskočte svou každodenní kávu. To může pomoci snížit krevní tlak. Přebytečný kofein je také známo, že způsobuje bušení srdce podobné těm, které jsou spojeny s určitými léky.
• Přineste zvukotěsná sluchátka a leteckou masku. Když dostáváte tetování, snižte co nejvíce externí podněty. Používejte pohodlné teplé oblečení, zvukotěsná sluchátka a leteckou masku, abyste zabránili zahlcení teplotou, zvuky a jasnými světly, které musí umělec vidět.
• Bojujte se stigmou. Pamatujte: Mnoho lidí vidí bolest jako součást rituálu tetování. Pokud máte poruchu senzorického zpracování, ADHD nebo chronické onemocnění, není pro vás slabé připustit, co vaše tělo potřebuje, aby podstoupilo fyzicky se měnící proces. Stejně jako potřebujete inhalátor k dýchání, možná budete potřebovat svalové relaxanty, aby se nekontrolovaně napjaly a zničily tetování.
• Především se ujistěte, že máte rádi svůj design, a bavte se. Je úžasné, že jste schopni bezpečně změnit své tělo tak, abyste byli šťastní, a měli byste si tento proces užívat stejně dobře jako výsledky.

[Jak vypadá porucha senzorického zpracování u dospělých?

Aktualizováno 22. května 2018