Život s OCD: Život posedlostí a donucení

January 10, 2020 13:30 | Různé
click fraud protection

Život s obsedantně-kompulzivní poruchou nebo OCD může být mučivý, plný opakujících se, nežádoucích myšlenek (posedlostí) a / nebo opakujících se chování (nutkání). OCD bohužel není snadné léčit.

Pokud jste viděli film „Tak dobrý, jak to dostane“ s Jackem Nicholsonem, pravděpodobně jste se stejně jako já rozesmáli hlavní postavy, když se nutkavě zapojil do chování, které vypadalo podivně a tak vtipně čas. Ve filmu to bylo komické, ale ve skutečném životě obsedantní myšlenky a nutkavé chování trpí těmi s obsedantně-kompulzivní porucha (OCD), je něco jiného než legrační. Ve skutečnosti je OCD porucha, která způsobuje vážné tísně a poškození.

Co je OCD?

Obsedantně kompulzivní porucha, technicky zařazené do kategorie úzkostná porucha, je charakterizována opakovanými myšlenkami, které si člověk uvědomuje, jsou nepřiměřené, ale nemohou přestat myslet. Příklady mohou být:

  • "Dostanu nemoc a umřu, nebo ji předám někomu z mé rodiny."
  • "Jsem nějakým způsobem kontaminován, protože jsem se něčeho dotkl"
  • "Někomu způsobím škodu nebo škodu, nebo jsem to už udělal."
    • instagram viewer
  • „Můj dům shoří; někdo mě okradne, můj dům bude zaplaven, protože jsem nechal kohoutek zapnutý. “

Přestože si trpící uvědomuje, že tyto myšlenky jsou nereálné (a určitě nechtěné), cítí se bezmocné, aby je přestali myslet. Jediným způsobem, jak zacházet s obsedantními myšlenkami, je zapojit se do opakovaného chování zvaného nutkání, že se člověk cítí nuten hrát. Tyto donucení jsou ostatní příznak OCD a mohou zahrnovat:

  • počítací
  • kontrola
  • mytí rukou
  • provádění stejné akce znovu a znovu
  • určitým způsobem
  • ujistěte se, že je vše na určitém místě v určitém pořadí

nebo jiné chování, které se člověk cítí nucen vykonávat znovu a znovu.

Obsession and Compulsions Zdá se nekontrolovatelné

I když si člověk uvědomí, že myšlenky a chování nedávají moc smysl, cítí se bezmocný, aby se jim vyhnul, a pokud pokoušejí se tak učinit, prožívají ohromnou úzkost, kterou lze ovládat pouze opětovným zapojením do myšlenek nebo chování.

myšlenky a chování OCD zabere spoustu času a často způsobí, že se osoba jmenuje pozdě, nebo je zcela postrádá. Mnoho lidí trpících OCD se naučilo techniky zvládání, které mohou být horší než posedlosti a donucení (například užívání drog nebo alkoholu ke snížení myšlenek nebo potřeby chování). Tyto neúčinné „strategie zvládání“ se pak mohou vyvinout v další psychiatrický stav komplikující léčbu OCD.

Myšlenky a chování, které jsou výsledkem OCD, se liší od myšlenek a chování lidí, kteří jsou ve svém životě prostě pečliví nebo vedeni k tomu, aby byli „čistí nebo uspořádaní“. Lidé s OCD mohou být objednáni nebo čistí, ale jsou poháněni nerealistickými myšlenkami a budou jednou a znovu a znovu a znovu čistit.

OCD léčby

Ošetření pro OCD zahrnují psychoterapii, nazývanou prevence expozice a reakce, stejně jako léky a další biologické ošetření. To může být léčeno, ale je často obtížné léčit kvůli extrémní úzkosti způsobené tím, že se nezabývá myšlenkami nebo chováním.

V televizním pořadu HealthyPlace budeme hovořit konkrétně o symptomech, důsledcích a léčbě OCD - úterý 30. června (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET živě a na vyžádání na našem webu).

Dr. Harry Croft je psychiatr s certifikací rady a lékařský ředitel společnosti HealthyPlace.com. Dr. Croft je také spoluhostitelem HealthyPlace TV Show.

další: Zneužívání dětí: Možné dlouhodobé výsledky
~ další články o duševním zdraví od Dr. Croft