Kdy řeknu svému příteli / přítelkyni, že mám bipolární poruchu?
Nedávno se komentátor zeptal, jak vyprávět svému příteli o své bipolární nepořádku. Tento komentátor bohužel měl negativní minulé zkušenosti s řešením její bipolární poruchy ve vztazích. Ve skutečnosti se s ní lidé kvůli rozruchu rozešli. Scéna, která je u duševních chorob příliš běžná.
Kdy je tedy ten pravý čas říct, že máte bipolární poruchu?
Zveřejnění bipolární poruchy
Bohužel mnozí z nás měli podobné negativní zkušenosti. Lidé se dozvídají o bipolární poruše nebo o jejím aspektu, a prostě si odcházejí. To má ošklivý důsledek, že nás nutí cítit se o sobě velmi špatně a je velmi obtížné říci ostatním v budoucnu strach z opuštění.
Ale to neznamená, že je třeba odhalit, nebo bipolární, jít pryč.
Kdy sdělit osobě, kterou seznamujete, o bipolární poruchě
Máte tři možnosti: nyní, později a nikdy.
- Nyní - to je, dobře, nyní, a většina z nás teď nelíbí a nechtěla by se vyhnout výběru tak často, jak je to možné. Nyní riskuje, že vás opustí osoba dříve, než vás vůbec poznají.
- Později - to zní dobře, alespoň na první červenání. Alespoň to teď není. Ale bohužel se později rychle změní v později ještě a může se dokonce přestěhovat do nikdy území. A čím později, tím více se připojíte k osobě, se kterou chodíte, a co je horší, bude se cítit, pokud se rozhodnou vás po zveřejnění opustit.
- Nikdy - toto bylo vlastně navrhováno komentátorovi. Myslím, že nikdy není směšné. Chcete-li navrhnout osobě, se kterou chodíte, nevšimnete si, že máte ve své koupelně lahvičky s práškem, schůzky lékaře a bipolární webové stránky označené záložkou jsou celkem směšné; nemluvě o tom, že budování vztahu k podvodu není pro vás nebo osobu, se kterou chodíte, prospěšné. Stejně špatné, jak se cítí být opuštěno kvůli nemoci, by také bylo špatné, kdyby byl váš partner opakovaně lhal (“Randění s depresí: Jak mohu skrýt svou depresi?").
Když někomu řeknu, že mám bipolární poruchu
Já řekněte jim skoro, jakmile to přirozeně teče do konverzace. Může to být druhé nebo třetí rande, ale je to postaveno dopředu, protože upřímně si nemůžu dovolit lidé, kterým jsem připoután k odchodu - to bolí příliš mnoho. Pokud je člověk tak slabý, že ano nechat člověka na nemoci, dobře, to je něco, co bych chtěl vědět dopředu, protože očividně pro mě nejsou tou osobou.
Myslím, že existují dva klíče:
- Nedopusťte, aby to vypadalo jako konec světa, jinak to určitě bude
- Buďte připraveni neznalost a vychovávat
Jak jsem řekl, hovořím o své bipolární konverzaci. Není to hluboké, temné tajemství. Své v zahradě nebylo mrtvé tělo. Je to jen o mně. Je to jako skutečnost, že nemám hloubkové vnímání - není to konec známého vesmíru. Je to překážka, ale pak bez vnímání hloubky je parkování a zdá se mi, že to zvládnu dobře.
Lidé nebudou znát bipolární poruchu. To je v pořádku. To se dá očekávat. Pamatujte, že když jste byli poprvé diagnostikováni, byli jste vyděšený a ignorant také. Trvá to dlouho, než se to podaří. A vy, jako osoba, která rozumí, musíte zvýšit a pomozte druhé osobě se učit. To vyžaduje čas. Bipolární není malá věc. Nerozuměli jste tomu přes noc a ani oni.
Ne vždy to funguje
Ale bez ohledu na to, co děláte nebo jak to děláte, někteří lidé nikdy nebudou dobře reagovat na učení, že máte bipolární poruchu. Ale pochopte, jedná se o jim a ne o vy. Někteří lidé by také utíkali od osoby s epilepsií. To není chyba epileptika, je to běžec.
Buďte tedy připraveni na odmítnutí. Řekněte osobě brzy, aby odmítnutí tolik neublížilo. A pamatujte, že pro vás jsou lepší lidé než ti, kteří by utíkali od člověka s nemocí. Stejně pro vás nejsou dost dobré.
Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo GooglePlus nebo @Natasha_Tracy na Twitteru.
