Test příznaků deficitu pracovní paměti pro dospělé

Používáte svou pracovní paměť (nazývanou také krátkodobá paměť) stokrát denně. Když mentálně připravíte seznam před odjezdem do obchodu nebo přemýšlíte o tom, čeho chcete v práci dosáhnout, používáte pracovní paměť. Je to oblast mozku, kde ukládáte kousky informací, které chcete v blízké budoucnosti znovu použít.

Pro lidi s deficity pracovní paměti, tato oblast v jejich mozcích je spíš jako volně tkaný koš, ve kterém předměty neustále trhají skrz praskliny. Jdete do obchodu se seznamem v hlavě - a vrátíte se domů, když zapomenete na většinu položek. Na začátku dne máte ve své mysli akční plán - a uvědomíte si, že jste do konce dne nedokončili nebo dokonce nenapadlo několik položek ve vašem seznamu.

Slabá pracovní paměť je důvod, proč byste se mohli účastnit konverzací - nepamatujete si, co jste chtěli říct. Může to být důvod, proč někdy musíte několikrát znovu přečíst odstavec, než se můžete vydat dál - snažíte se jej vložit do paměti.

Ti s deficitem pracovní paměti často používají externí zdroje, aby jim pomohli sledovat jejich myšlenky. Dozvěděli se, že jejich košík prostě nedrží věci uvnitř. Místo toho se spoléhají na písemné poznámky, pomoc druhých, nebo se naučili „falešné“, když vše ostatní selže.

Tento autotest je navržen tak, aby určil, zda vykazujete příznaky podobné těm, které mají deficit pracovní paměti. Máte-li obavy z možných problémů s pracovní pamětí, navštivte lékaře. Přesná diagnóza může být provedena pouze klinickým hodnocením. Tento autotest je určen pouze pro osobní použití.