Otázka: Co se děje s nevděčností a nepořádkem mého teenagera?

Otázka: „Jak motivuji svého syna (s ADHD a Tourettovým syndromem), aby sledoval cokoli, včetně rodinného života? Záměrně všude nechává nepořádek - cereálie ponechané otevřené a mléko ponechané na přepážce, nádobí ponechané na místě, kde jedl, oblečení spadlo na podlahu, dokonce i odpadky vyhozené na příjezdovou cestu, kde zaparkuje. Vždycky chtěl být mechanik, takže odpoledne dělá co-op v garáži, ale už mu chyběla jedna směna. Po celou dobu chodí do školy, nemá peníze na pojištění automobilu a nehledá letní zaměstnání. Teď zůstane venku do 23 hodin, aby se nám vyhnul. Co se děje?"
—OrtonMom

---

Vážení OrtonMom,

I když je to frustrující, nechat mléko na přepážce může být nejméně problémů vašeho syna. Odpadky na příjezdové cestě a šaty rozházené kolem domu jsou stezkou vedoucí přímo k němu strach z dospívání.

Při přechodu do dospělosti musí každý mladík odpovědět na tři otázky: „Kdo jsem?“ „Co se stane?“ „Budu úspěšný?“ Odpovědi vašeho syna na tyto otázky komplikuje Tourette, jeho obtížnost chodit do školy a možná tlak, který pociťuje, aby nahradil bratrovu postižení.

Ačkoli to auto bylo špatně koncipovaný nákup, pro něj představuje nezávislost a může být jedinou věcí, na kterou se právě teď cítí pyšný. Určitě mohu navrhnout tipy, jak mu pomoci být zodpovědnější po celém domě, ale nejprve se musí cítit lépe, když tam je.

Je čas zavolat příměří. Váš hněv, i když si zaslouží, tlačí klín hlouběji mezi vámi a ním. Bojí se o svou budoucnost stejně jako vy. Proto musí vědět, že máš záda. Chcete-li to udělat, přestaňte jednat osobně a neobviňujte ho z toho, že má pochybnosti, strach z dospívání nebo nepraktické plány.

[Zdarma ke stažení: Jaké jsou nejslabší výkonné funkce vašeho mladistvého?]

Dejte mu vědět, i když byste raději, kdyby pomáhal více po celém domě, prozatím se vám pod tlakem uvolní. Pokud je to finančně možné, nabídněte mu pomoc s penězi za plyn, dokud nenajde práci. Stanovte si čas na tuto pomoc a možná z peněz na pojištění automobilu půjčte. Tato gesta dobré vůle mohou jít daleko k opravě vašeho vztahu.

Jak se obáváte o jeho budoucnost, myslím, že se váš syn cítí ještě beznadějně. To je pro něj více důvodů, aby věděl, že v něj věříte, a může udržet plamen naděje hořící, dokud nebude připraven vzít pochodeň a utéct. Zdá se, že je vášnivý z aut a je to dobré znamení, že zmeškal pouze jednu třídu co-op. Pokud se dostane do dveří s auto shop, vsadím se, že uvidíte úplně jiné dítě!

Život pro lidi s poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) a Tourette není nemožný, ale je to určitě těžší. Dodržování léků představuje hlavní problém pro dospívající s chronickým onemocněním. Čím horší jsou vedlejší účinky, tím je pravděpodobnější, že váš syn nebere léky. Pokud po večerní dávce nemůže řídit, pravděpodobně ji přeskočí. Je na čase, aby se posadil se svým poskytovatelem zdravotní péče, který ho neobviňuje za nedodržení, aby vypracoval rozumný plán. Soulad s léky vždy zahrnuje analýzu nákladů a přínosů: Stojí snížení symptomů za cenu vedlejších účinků na něj?

Po několika týdnech byste měli vidět menší napětí a více svého syna. Pak bude čas posadit se a mluvit o jeho budoucnosti. Znovu ho neobviňujte, pokud přijde s nerealistickými řešeními. Spíše ho jemně zkuste nasměrovat správným směrem a nabídněte pomoc, jak jen můžete.

[Otázka: Jak mohu přenést odpovědnost na své dospívající - aniž bych riskoval zničenou GPA?]

A co ty domácí práce? Všichni teenageři mají smíšené pocity ohledně dospívání. Jen doma vidíme, co Dr. Anthony Wolfe nazývá jejich „baby self“, část, která chce zůstat malým dítětem. To je důvod, proč se váš syn může zdát tak náročný, líný a nezodpovědný: To, co vypadá nevděčně, je opravdu přání, o které je třeba postarat. Dospívající jsou také jedinečně zapojeni, aby hledali vzrušení, protože během dospívání jejich mozky explodovaly dopaminovými receptory. Výroba stálého přísunu dopaminu vyžaduje spoustu vzrušení, a proto se dospívající lidé rádi riskovají, ale hnus vytahují odpadky.

Spíše než nadat svého syna za nezodpovědnost nebo trvat na tom, že potřebujete více pomoci, vysvětlete, že dělat domácí práce je způsob, jak každý člen podporovat potřeby celé rodiny. Poté naplánujte pravidelné pracovní doby v rodině, kde má každý práci a pracuje společně. To může zahrnovat pravidelné úklid domu a práce na zahradě nebo zvláštní úkoly. Ujistěte se, že práci lze provést za několik hodin, a pak nedovolte, aby vaše děti (nebo váš manžel / manželka) dělaly nic jiného, ​​dokud nesplní své povinnosti. Můžete také pořádat pracovní prázdniny každých několik měsíců, abyste se vypořádali s většími pracemi nebo opravdu důkladně vyčistili. Po těchto svátcích by mělo následovat slavnostní rodinné jídlo nebo výlet.

Pokud váš syn nedělá své práce, vytvořte přirozené následky. Matka, kterou jsem věděl, řekla, že její děti musejí být v úterý před spaním vloženy do prádla, protože ve středu byl den mytí. Pak jim ukázala, jak používat pračku a sušičku, protože po středu museli prát vlastní oblečení - nebo počkat týden. Když se kamarád ve škole zeptal chlapce, proč byly jeho džíny tak špinavé, zamířil do prádelny, jakmile se dostal ze školy domů.

U předmětů, které zůstaly po celém domě, použijte rutinu „nechte ji tam“. Když váš mladík zanechává špinavé nádobí v dřezu, zeptejte se ho jednou, aby je umyl. Pokud to nesplní, příště vás požádá o něco (jízda, podepsání formuláře do školy, vyzvednutí spotřební materiál na projekt), řekněte mu, že to uděláte, jakmile se nádobí dostane do myčky nebo suší nosič.

[Už vyrůst! Proč to trvá tak dlouho pro děti s ADHD pro dospělé]

Nakonec, a co je nejdůležitější, kdykoli je to možné, použijte humor k odlehčení života. Jeden otec, kterého znám, našel kreativní věci, které se týkaly věcí, které jeho děti zanechaly po celém bytě. Použitá tkáň šla do jejich tenisek. Rozptýlené lahve s vodou byly v zádech smutně skryty, aby se do dalšího dne přenesly do školy. Považoval tyto antiky za hru, nikoli za trest, a stejně tak i jeho děti. Další máma se zabývala rostoucí hromádkou ponožek v jejím 12letém pokoji tím, že před ni položila misku s vodou. Řekla chlapci, že ponožky jsou pravděpodobně žíznivé. Zasmál se a pak je vyčistil.

Máte dotaz na ADDitude's Dear Teen Parenting Coach? Sem zadejte svůj dotaz nebo výzvu.

---

Výše uvedené názory a návrhy jsou určeny pouze pro vaši obecnou znalost a nenahrazují profesionální lékařskou radu nebo léčbu konkrétních zdravotních stavů. Tyto informace byste neměli používat k diagnostice nebo léčbě zdravotního problému nebo nemoci bez konzultace s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče s případnými dotazy nebo obavami týkajícími se vašeho vlastního stavu nebo stavu vašeho dítěte.

Aktualizováno 18. listopadu 2019