Co tě nezabije ...

Každé dítě chce uspět. Ace kvíz! Vyhrajte fotbalové play-off! Získejte dobrou známku z matematiky!

Realita je však taková, že kdykoli jsme zapojeni do konkurenčních aktivit, je možný úspěch nebo neúspěch. Nemůžeme chránit naše děti před porážkou, ale když se to stane, můžeme je naučit jak se odrazit a zabývat se to maturely - a aktivně.

Porucha může zklamat a zranit dítě s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD), ale nemělo by to devastovat.

[Proč je chvála tak důležitá pro děti s ADHD]

Zejména děti s ADHD mají sklon k přehnané selhání. Biologie ADHD může u dětí způsobit intenzivnější emoce - dobré i špatné. Dítě s ADHD, které má historii boje a frustrace, nemusí být pružný.

Jeho sebeúcta zasáhne, protože interpretuje každou negativní zkušenost jako další důkaz, že je „poraženým“.

Pro rodiče je důležité dát takové okamžiky do perspektivy. Zde jsou některá uklidňující slova a poučné lekce. Přestože většina doporučení zní, jako by se mohla vztahovat na jakékoli dítě, pamatujte, že děti s ADHD potřebují stejný druh povzbuzení jako ostatní děti, ale mnohem víc.

1. Je frustrující prohrát, ale nebraňte se tím. Je v pořádku být člověkem. Pravda je, že nikdo není dokonalý ve všem, co dělá.

[Váš bezplatný 13stupňový průvodce výchovou dítěte s ADHD]

2. Velmi úspěšní lidé někdy selhávají - někteří z nich hodně selhávají. Thomas Edison provedl 3 000 pokusů, než vytvořil fungující žárovku! Nazýváme Edison selháním? Samozřejmě že ne. Říkáme mu geniální vynálezce - který, mimochodem, pravděpodobně měl ADHD.

3. Každé selhání nás může naučit něco důležitého. Anna ráda hrála na flétnu a vyzkoušela školní kapelu. Když nebyla vybrána, byla zničena. Místo toho, aby se toho vzdala a rozmrzele, mluvila s ředitelem kapely a zjistila, že potřebuje zlepšit svůj rytmus a tón.

Pro dalších 12 měsíců Anna cvičila s metronomem a ona se zlepšila. Snadno udělala řez, když se zúčastnila následujícího roku. Nyní je jednou z nejlepších flétnových hráčů v kapele.

4. V každém negativu je pozitivní. Najděte pozitivní! Zeptejte se sami sebe, co jsem udělal dobře? Co v této činnosti nejlépe dělám? Jaké dovednosti jsem vyzvedl a jak je mohu v budoucnu využít?

5. I když na něčem selháte, nejste selháním. Jste stále dobrý člověk. Co říkáte hráči baseballové ligy, který nedosáhne sedmkrát z deseti zásahů na pálce? Odpověď: hvězdná. To znamená, že je hitem .300 a pravděpodobně jedním z nejlepších v baseballu.

6. Můžeme uspět, pouze pokud jsme ochotni riskovat a tvrdě pracovat. Pokud chcete závod vyhrát, musíte vstoupit do závodu a trénovat, abyste byli dobrým běžcem. Vítězové nemají záruku, že vyhrají každý závod, ale šanci, že to stojí za to.

7. Jediní lidé, kteří nikdy nezažijí selhání, jsou ti, kteří se vzdají. Hvězdný quarterback Tom Brady byl záložním hráčem během jeho prvních tří let vysoké školy. Byl tak frustrovaný, že téměř opustil tým. Samozřejmě, že to tak nebylo, a nakonec se stal začátkem quarterbacku v posledním roce - a po promoci byl vypracován patrioty z Nové Anglie. Jeho tým vyhrál čtyři výborné mísy a Tom byl ve třech hrách vybrán jako nejcennější hráč. Co by se stalo, kdyby přestal?

8. I když se vám něco podaří, máte schopnost se zlepšit a uspět. ADHD by vám neměl bránit v tom, abyste dosáhli všeho, čeho chcete dosáhnout. Běžte si je příště!

[8 Stavitelé důvěry pro děti s ADHD]

Aktualizováno 29. září 2019