"Mám deficit výkonných funkcí?"
Výkonné funkce se vztahují na kognitivní a mentální schopnosti, které lidem pomáhají dělat věci. Řídí akce, řídí chování a motivují nás k dosažení našich cílů a přípravě na budoucí události.
Když je člověk výkonné funkce selže, má potíže s analýzou, plánováním, organizováním, plánováním a dokončováním úkolů. Lidé s deficitem výkonné funkce obvykle postrádají schopnost zvládat frustrace, úkoly zahájení a dokončení, vzpomeňte si a postupujte podle pokynů ve více krocích, zůstaňte na trati, monitorujte sebe sama a vyrovnávejte úkoly (například sport a práci) Požadavky). Pokud to zní dobře, podívejte se na toto video.
Mohli byste mít deficit výkonných funkcí?
Lidé s poruchou výkonné funkce se mohou potýkat s:
- Analyzovat
- Plán
- Organizovat
- Plán
- Spuštění a dokončení úkolů
Neurologicky deficity výkonné funkce také ztěžují:
- Zvládnout frustrace
- Postupujte podle pokynů ve více krocích
- Zůstat na trati
- Vlastní monitor
- Rovnovážné úkoly (jako jsou školní a pracovní požadavky)
Odpověď Ano nebo Ne:
- Mám potíže se zahájením složitých projektů.
- Ztrácím zájem rychle nebo se snadno rozptýlím, když úkol není příliš stimulující.
- Jsem tak zaujatý úkoly, které mě zajímají, že jsem zapomněl na další povinnosti.
- Říkám: „Udělám to později,“ a pak na to zapomenu, i když je to pro mě důležité.
- Alespoň jednou denně ztratím nebo špatně umístím položky - například klíče, peněženku nebo mobilní telefon.
- Mám potíže s konverzací. Vždycky jsem rozptýlen nebo se snažím vzpomenout, co říct.
- Neustále zapomínám na schůzky. Často jsem pozdě, když jsem dělat
- Nezdá se mi, že bych zvládl nepořádek. Můj stůl je pokryt hromádkou papírů.
- Mám potíže s tím, co je nejdůležitější, nebo kde bych měl začít na svém seznamu úkolů.
- Jsem frustrovaný, když věci nejdou podle plánu a rychle se rozzlobí.
Pokud s většinou těchto tvrzení souhlasíte, můžete mít příznaky podobné EFD.
Toto auto-testovací video je určeno k určení, zda vykazujete příznaky podobné příznakům poruchy výkonné funkce. Pokud máte obavy z možné poruchy výkonné funkce, navštivte lékaře. Přesná diagnóza může být provedena pouze klinickým hodnocením. Tento autotest je určen pouze pro osobní použití.
[Autotest: Mohli byste mít deficitu výkonných funkcí?]
Aktualizováno 2. července 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.