Myslíte si, že má vaše dcera poruchu příjmu potravy?

Vaše dcera získává lepší známky a už se nejedná o přinejmenším každý den o užívání léků na ADHD.

Život je dobrý. Ale váš rodičovský radar zjistila potenciální problém: V poslední době se zdá, že jí více - mnohem více - od polévky a salátu po dezert. Vždy miloval bramborové lupínky, sušenky a třešňové twizzlery, ale všimli jste si příliš mnoho prázdných pytlů a obalů v nádobě na smetí v kuchyni. A přesto nepřibírá na váze. Máte obavy.

Existuje souvislost mezi výskytem poruch příjmu potravy a adolescenty s ADHD? Pokračujte ve čtení, abyste viděli, co výzkum ukázal, a učte se domácí strategie pro rodiče a dcery.

Základy bulimie

Studie z roku 2007, kterou provedla Harvard Medical School, uvedla, že ADHD jsou dívky 3,6krát vyšší pravděpodobnost poruchy příjmu potravy, ve srovnání s dívkami bez ADHD. V roce 2008 vědci z Virginie a Kalifornské univerzity našli důkazy, že bulimie nervosa - charakterizovaná binge stravováním, následované pokusy očistit jídlo zvracením nebo užíváním projímadel - bylo mnohem častější u dospívajících dívek s ADHD než u dívek bez něj. Impulzivita, nikoli hyperaktivita nebo nepozornost, byla vynikajícím prediktorem bulimie. Zdá se, že mít ADHD bez impulzivity nevede dívky k většímu riziku onemocnění.

[Existuje souvislost mezi poruchami příjmu potravy a ženami s ADHD?]

Mezi zdravotní problémy pramenící z bulimie patří více než ztráta příliš velké váhy. Mohou sahat od žaludečních vředů a zubního kazu až po vypadávání vlasů a nepravidelné menstruační cykly. Časté zvracení vyčerpává tělo draslíku, který řídí srdeční rytmus. Nedostatek draslíku by mohl vést k náhlé smrti.

Strategie doma
Pokud máte podezření, že vaše dcera bojuje s bulimií, domluvte si schůzku se svým lékařem (viz Bití bulimie na konci tohoto článku). Spolu s léčebným postupem, který lékař a další odborníci doporučují, mějte na paměti tyto domácí strategie:

Ulehčit

Rodiče, kteří jsou příliš kritičtí nebo ovládající, mají větší pravděpodobnost, že mají dceru s jídlem nepořádek, říká Stephen Hinshaw, Ph. D., profesor psychologie na Kalifornské univerzitě, Berkeley. Najděte způsoby podpořte sebevědomí své dcery.

Povzbuďte ji, aby dělala věci, v nichž je dobrá - umění, sport, procházky se psem - a chválit ji za její úspěchy. Pokud ve škole bojuje, najměte si školitele. Pokud má potíže s navázáním přátel, zaregistrujte ji do kurzu sociálních dovedností.

Buďte ostražití.
Ujistěte se, že ADHD vaší dcery je správně ošetřeno. Nalezení správného léku na kontrolu impulzivita zahrnuje pokus a omyl, ale držte se ho. Hinshawův výzkum naznačuje, že dívky, které jsou úspěšně léčeny, jsou vystaveny nižšímu riziku bulimie.

Zvažte behaviorální terapii.
Studie ukazují, že kombinace léků a behaviorální terapie funguje lépe než kterákoli ze strategií sama o sobě pro pomoc dívkám s ADHD.

[Jak kognitivní behaviorální terapie funguje]

Udržujte zdravé potraviny kolem

Nadměrné stravování obvykle zahrnuje vysoce kalorická jídla, jako jsou bonbóny, sušenky, dort, zmrzlina a hranolky. Snižte množství těchto potravin, které si koupíte, a zároveň zvýšíte nabídku čerstvého ovoce a zeleniny. Bulimici se méně pravděpodobně spolknou na jablkách než na jablečný koláč.

Nechte ji vzít multivitamin.
Pokud se soustředí na nezdravé potraviny, denní multivitamin kompenzuje nedostatky živin. Také zvažte, zda jí můžete dát zinek (12 mg). je RDA pro dospívající dívky).

Výzkum zveřejněný v Žurnál klinické psychiatrie a žurnál americké vysoké školy výživy uvádí, že nedostatek zinku je u bulimiků běžný. To může být způsobeno sníženou absorpcí zinku, zvracením nebo flákáním na potravinách s nízkým obsahem zinku.

Neočekávejte, že vaše dcera rychle překoná bulimii. Ale s láskyplnou podporou od vás, spolu s léčebným plánem od týmu profesionálů, to dokáže.

[Jak víme, že léčba funguje?]

Bití bulimie

Bulimie často začíná jako způsob, jakým dospívající dívky kontrolují váhu, ale může to vést k tomu, jak se vypořádat stres a frustrace. Pro překonání tohoto stavu je nezbytná spolupráce s lékařem. Když to uděláte, můžete očekávat:

• Lékař prozkoumá vaši dceru a promluví s ní o poruchách příjmu potravy.
• Krev může být odebrána pro testování hladiny draslíku, zinku a jiné živiny to může být vyčerpáno kvůli zvracení.
• Pokud vaše dcera neužívá stimulační činidlo pro ADHD, může být předepsána jedna. Lékař může také zkontrolovat příznaky porucha náladya předepsat antidepresivum, pokud provede diagnózu.
• Bude odkázána na psychologa nebo psychiatra, který může vaší dceři pomoci identifikovat spouštěče nadměrného příjmu potravy.
• Může být odkázána na registrovaného dietologa, který může vaší dceři pomoci vyvinout plán zdravé výživy. Týmový přístup k léčbě bulimie je nejúčinnější.

Aktualizováno 25. října 2017