„Zkrotte svůj seznam úkolů: Zůstaňte na čase a v práci s ADHD“ s Beth Main
V tomto hodinovém webináři na vyžádání se naučte triky a techniky, jak zůstat na vrcholu svého seznamu úkolů, jak zlepšit efektivitu, co byste měli „delegovat, odložit nebo upustit“ a další s Beth Main.
OKAMŽITÝ PŘÍSTUP! V tomto zvukovém webináři a prezentaci snímků „Zkratujte svůj seznam úkolů: Zůstaňte na čase a v práci s ADHD,“ diskutuje Beth Main:
- Jak vytvořit efektivní systém správy úloh
- Souvislost mezi péčí o sebe a prací
- Jak vytvořit seznamy úkolů pro vás
- Co byste měli delegovat, odložit a pustit
Seznamte se s odborníkem: Beth Main je ADHD trenér, terapeut a zakladatel ADHDSolutions.net. Specializuje se na používání kognitivně behaviorálního přístupu, aby pomohla lidem s ADHD překonat jejich výzvy a dosáhnout úspěchu. Získala magisterský titul v oboru poradenství Messiah College a je držitelem označení Board Certified Coach (BCC) a National Certified Counselor (NCC) ze strany Centrum pro pověření a vzdělávání (CCE). Je také rodičem dítěte s ADHD.