Přestaňte Nagging - a nechte své dítě poslouchat

"Den co den, připomínám mému devítiletému, aby nenechala špinavé šaty v koupelně po koupeli, aby si mléko nevložila zpět do ledničky atd." Problémy jsou malé, ale zvyšují spoustu frustrace. Proč se moje slova nespadají? Pomoc."

Jak jste zjistili, opakující se příkazy nefungují dobře. Děti s poruchou pozornosti / hyperaktivitou (ADHD) si vedou s konkrétními připomenutími lépe. Když to jen mluví, mnoho dětí to interpretuje jako otravné! Naladí se rychle.

Zní to, jako by pomohl graf chování. Vysvětlete své dceři, že oba budete pracovat na plánu zlepšení. Chystáte se méně a ona bude potřebovat méně nagging. Vyberte tři behaviorální cíle, například „vložte oblečení do překážky“.

Nechte svou dceru, aby vám pomohla vytvořit graf. Předem se dohodněte, jaké budou pozitivní a negativní důsledky. Pokud vloží šaty do překážky, dostane do mapy hvězdu a odměnu, například prodloužení času před spaním, aby si s vámi zahrála oblíbenou hru. Ponechání jejích šatů na podlaze by mohlo posunout její obvyklou noc před spaním o 15 minut.

[Vaše 10 nejtěžších disciplinárních dilemat - vyřešeno!]

Pokuste se „chytit“ ji, když si šaty zabalí, a vyjádřit své uznání „nyní.“ Když se chování stane zvykem, odstraňte je z grafu a rozhodněte se, na čem budete dále pracovat.

Pokud si chcete rozvinout pocit, že jste oba týmem, zmapujte také své otravování. Definujme otravování jako opakování příkazu nebo žádosti více než dvakrát, aniž bychom dali dítěti negativní důsledky. „Chytni se“ otravujte a potvrďte. S tím, jak jste otravnější - a vidíte, jak vaše dcera pokročila - budete se cítit méně zneklidněni a stresovaní.

Aktualizováno 27. července 2018