Sedm nejdůležitějších výhod ADHD koučování

Dobrý trenér ADHD by neměl spravovat rychlé opravy jako profesionální organizátor. Místo toho by měla vysvětlit, co to znamená žít s ADHD, jak nejlépe vytvořit profesionální tým k dosažení cílů a proč je normální zakopnutí. Zde se dozvíte, jak by se měly začít nové vztahy mezi trenérem a pacientem, aby byl zajištěn úspěch.

Jaký je nejlepší trénink ADHD?

Většina pacientů dorazí ke dveřím ADHD trenéra s přetrvávajícími a komplexními příznaky. Možná stimulační léčba pomáhá se zaměřením, ale ne plánování. Nebo behaviorální terapie pomáhá s motivací a disciplínou, ale ne s organizací. Nebo dieta zmírňuje hyperaktivitu, ale nedělá nic pro zlepšení řízení času. Ať už je výzva jakákoli, klienti jsou často frustrovaní a zpožděni o pomoc s jejich příznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD).

Proto má smysl, aby někteří trenéři začínali přímo v taktice a technikách řešení každodenních problémů. Toto však není nejlepší způsob, jak zahájit nový vztah s klientem.

Pro zajištění dlouhodobého úspěchu by nové vztahy mezi koučem a klientem měly začít konverzacemi, které se zabývají velkými tématy, včetně:

1. ADHD je chronické onemocnění. Mnoho pacientů - i ti, kterým se to již dříve řeklo - nechápe, co to znamená. Většina lidí navštíví lékaře pro nemoc, léčí jej, aby to vyřešila, a pak se dál věnují svým životům. Nejsou zvyklí (nebo jim vyhovují) vyladění léčebného režimu nebo experimentování s více než jedním typem terapie. Skutečností je, že většina pacientů bude muset procházet různými léky a léčebnými plány, jakmile budou diagnostikováni na počátku, tak v průběhu času, jak stárnou. Je úkolem lékaře, aby jim pomohl pochopit a přijmout rtuťovou povahu ADHD.

1. Vždy budete potřebovat podporu. ADHD trvá celý život. Pacienti potřebují vědět, že s největší pravděpodobností budou potřebovat odbornou pomoc - od jednoho nebo více lékařů - po celý život. To je normální a zdravé.

[Klikněte pro čtení: Koučování prostřednictvím životního cyklu ADHD]

1. Správné přizpůsobení pacienta pacientovi je rozhodující. Při mém prvním setkání s pacienty vždy říkám: „Pokud v jakémkoli okamžiku tento vztah přestane fungovat, půjdu z cesty, abych pro vás našel jiného trenéra. „Je povinností lékaře, aby vysvětlil, že trenéři neposkytují jednotnou léčbu všem pacientům. Poskytují individuální léčbu, která každému klientovi pomáhá dosáhnout pokroku v plnění jeho konkrétních cílů. Pacienti mohou vidět řadu trenérů, než se cítí silné a produktivní spojení.

1. Vaši praktici jsou všichni členové stejného týmu. Zní to klišé, ale holistické - a úspěšné - léčení nastane pouze tehdy, když všichni členové léčebného týmu pacienta spolupracují a komunikují. Pacienti nemají z hlediska jednoho profesionála tolik výhod. K dosažení účinné kontroly příznaků mohou potřebovat kombinaci vstupů a pokynů následujících odborníků:

• Psychiatr
• Psycholog
• Řečový terapeut
• Pracovní terapeut
• Tutor
• Trenér
• Zaměstnanci školy

Členové týmu pacienta se mohou časem měnit. Může například sdílet věci se svým trenérem, že se necítí pohodlně říkat svému lékaři. Podobně, ADHD trenér zřídka budou svědky chování, které učitelé vidí denně. Sdílení informací umožňuje všem odborníkům spolupracovat na poskytování lepší léčby pacientům a pomáhá klientům dosáhnout jejich cílů.

[Související obsah: Doktore? Psycholog? Terapeut? Jak najít nejlepšího profesionála ADHD]

1. Komunikace je kritická. Trenéři to nemohou pacientům dostatečně připomenout. Klienti musí neustále popisovat jak cítí se a co cítí se například:

• Co se mění?
• Co je nepříjemné?
• Co je divné?
• Jak je dnes stejný / lepší / horší než včera / minulý týden / měsíc / rok?

Jediný způsob, jak může trenér pomoci klientovi změnit nekontrolovatelný pocit říkat, zlost každý den v 17:30, když jeho léky opotřebovávají, je, pokud to klient sdílí, a je pak ochoten jej otevřeně prozkoumat. Někteří pacienti potřebují trenéry, aby jim pomohli pochopit skutečné zdroje jejich bojů.

1. Jsi normální. "Vidím to pořád." To se děje s ADHD. “Trenéři by měli normalizovat chování a Příznaky ADHD, pojmenujte je a vyneste je ven. Pamatujte, že profesionál může být jediným referenčním bodem klienta pro porozumění ADHD. Ačkoli odborník může vidět konkrétní příznak u tisíců pacientů, pacient ho nikdy předtím nezažil a neví, že se nejedná o osobní vadu. Hanbací pacienti se často cítí hluboce a mocně. Pokud jim dáte vědět, že nejsou sami nebo liché, může to mít zásadní význam. Může pacienta osvobodit od pohybu a najít dovednosti a zdroje pro práci na jejich bojích.

1. Naplánovat. Během omezeného času profesionálů s pacienty je nejdůležitější radou, kterou je třeba předat: Připravte si plán. Nemusí to být složité nebo komplikované. Například plán se může úzce zaměřit na pozastavení na pár okamžiků před spaním nebo před opuštěním domu. Rutina, jako je tato, pomáhá budovat základní povědomí a dovednosti výkonných funkcí. Jen na okamžik vaši pacienti najdou, mohou pomoci soustředit a organizovat celé dny.

[Přečtěte si následující: Trenér nebo terapeut - Který byste měli vidět jako první?]

Aktualizováno 7. ledna 2020