Organizace domova, vyřešeno: Jak si udržet pořádek po celý život
Otázka: „Bez ohledu na to, kolik času a energie věnuji úklidu a organizaci, moje místo stále působí jako nepořádek. Proč? Co dělám špatně? Neočekávám dokonalost, ale jak mohu prodloužit svůj pobyt doma, abych nad tím nemusel každý den trávit tolik času?
Nejste sami, kdo má pocit, že je váš domov v neustálém stavu dezorganizace, přestože se snažíte udržet život přehledný, organizovaný a produktivní. Moje společnost, Uspořádejte 365®, v roce 2021 na toto téma provedla průzkum asi 5 000 Američanů; zjistili jsme, že 84 % lidí se snaží najít efektivnější způsoby, jak si udržet své domy organizované.1
Když se pustíme do velkého domácího úklidu, většina z nás udělá tu chybu, že zorganizuje první věc, kterou uvidí – velký problém, když je toho tolik co zorganizovat za tak málo času. Vydali jsme se vyklidit garáž, ale pak si všimneme, že i naše skříně vyžadují pozornost. A proč neprotřídíme ten obrovský stoh desítek let starých papírů, když už jsme u toho? Jako myši běžící zmanipulovaným bludištěm se honíme za pocitem, že jsme hotovi, ale nikdy ho nemůžeme dosáhnout.
Pokud si opravdu chcete udělat pořádek a zůstat uspořádaný a bez nepořádku, abyste mohli získat zpět svůj čas, řešením je organizovat se podle čtyř hlavních oblastí vašeho domova a života. V každé oblasti se budete ptát sami sebe, zda to potřebujete odklidit a/nebo přidávat položky podle toho, kde se ve svém životě nacházíte. Poté budete muset nastavit a udržovat organizační systémy pro tyto položky.
1. Osobní organizace
Organizace osobního prostoru zahrnuje vše, co individuálně „vlastníte“, od šatníku ve vaší osobní skříni přes vámi určenou část ve společné koupelně až po kabelku/batoh. Úplné vyklizení, vybudování a uspořádání všech osobních prostorů může trvat až šest měsíců.
[Stáhněte si zdarma toto: Jak si uklidit domov jako profesionál]
Po organizaci přichází údržba. Kabelku a batoh můžete uklidit každý týden a šatník a další osobní prostory každé tři měsíce.
2. Úložné prostory
Od vaší garáže a kůlny až po sklep a půdu jsou to prostory, kde skladujete „všechny věci“. Podle mých zkušeností většina lidí udržuje nešťastnou směs „věci“ ve svých skladovacích prostorech – rozbité věci, které doufají opravit, věci, se kterými se nemohou rozloučit a doufají, že je někdo z rodiny bude chtít v budoucnu, a prázdné krabice. Pokud jste to vy, zaměřte se na vyčištění úložných prostor od těchto nepotřebných položek.
Poté proměňte své úložné prostory ve své osobní domácí obchody. To znamená, že postavte několik polic, aby bylo možné všechny vaše položky ve skladu snadno vystavit (v přihrádkách). Než si něco koupíte, ušetřete si možnost nákupu položky, kterou již máte, a vytváření nepořádku tím, že nejprve zkontrolujete, zda požadovaná položka již není na polici vašeho obchodu.
Tip pro profesionály: Pokud slavíte svátky v prosinci a necháváte si dekorace na skladě, tento měsíc (a listopad) jsou na to nejvhodnější uspořádejte si úložiště, protože velká část vašeho úložiště bude vystavena, takže budete mít prostor pro přesun věcí obchod. Naplánujte si roční údržbu svých skladovacích prostor.
[Přečtěte si: „Jak mohu ze svého domova vyčistit hory památek z dětství?]
3. Správa papíru
Myslíme si, že jsme bezpapírová společnost, ale k tomu máme daleko. Existují čtyři kategorie papíru, které pravděpodobně máte doma: lékařské papíry; finanční doklady; papír související s vaším domem; a papír související s vaší rodinou. Většina lidí uchovává všechny tyto papíry uložené ve hromadách ve skříni, volné místnosti, na kuchyňské lince a/nebo v kartotékách.
Správa papíru je často nejnáročnějším úkolem domácí organizace. (Proto dokonce pořádáme ústraní pro organizování papírů, kde všichni taháme své papíry a organizujeme se jako komunita!) Ale jakmile jsou systémy pro správu papíru organizovány, vyžadují pouze měsíční údržbu.
Vyberte kategorii papíru a roztřiďte každý kus a rozhodněte se, které papíry si ponechat nebo vyhodit. Poté přesuňte všechny uložené papíry pro danou kategorii do pořadače. Zbavte se všech kartoték. Opakujte postup pro všechny ostatní kategorie papíru.
Upozorňujeme, že tento systém je určen pro evidenční/archivní dokumenty. Pro „aktivní“ papíry (cokoli od účtů, pozvánek, formulářů, které musíte vyplnit, seznamů úkolů) doporučuji můj Nedělní košík®, místo, kde budete uchovávat důležité dokumenty a řešit je každý týden.
4. Rodinné a společné prostory
Do této oblasti spadá kuchyně, obývací pokoj, jídelna a společné koupelny vyžadují týdenní údržbu – mnohem více než jiné oblasti domácí organizace, zvláště pokud máte děti. I když můžete tyto prostory uklidit a reorganizovat, aby byly lépe spravovatelné, tyto prostory jednoduše nezůstanou organizované příliš dlouho.
Když se pustíte do velkého domácího úklidu, rodinné a společné prostory nechejte jako poslední. Mnohem lépe využijete svůj čas, abyste se nejprve postarali o osobní organizaci, úložné prostory a správu papíru. S těmito oblastmi na druhou se budete muset starat o údržbu pouze jednou ročně (a jednou za pár). měsíce pro osobní organizaci), což vám dává čas soustředit se na udržování rodinných a společných prostor organizovaný.
Zde je tajemství, jak zůstat organizován po celý život: Tyto čtyři oblasti domácí organizace musíte každých 20 let kompletně reorganizovat. Proč? Protože organizace, kterou potřebujete v jedné fázi života, není organizací, kterou budete potřebovat v pozdější fázi, kdy budete pravděpodobně čelit jiným očekáváním a povinnostem. Různé životní fáze si nakonec vyžadují různé přístupy.
Domácí organizace: Další kroky
- Stažení zdarma: 22 strategií pro odstranění nepořádku pro dospělé s ADHD
- Číst: Neorganizujte to, vyčistěte to – 10 věcí, které hned vyhoďte
- Číst: Jak motivovat k úklidu, když se vám opravdu nechce
Obsah tohoto článku byl odvozen z webináře ADDitude ADHD Experts s názvem „Váš uspořádaný domov: Funkční organizace pro vaši životní fázi právě teď“ [Video Replay & Podcast #463] s Lisou Woodruff, který byl vysílán 19. července 2023.
SLAVÍME 25 LET PŘIDÁNÍ
Od roku 1998 ADDitude pracuje na poskytování vzdělávání a poradenství ADHD prostřednictvím webinářů, informačních bulletinů, zapojení komunity a svého průkopnického časopisu. Abychom podpořili misi ADDitude, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.
Zobrazit zdroje článků
1 Woodruff, Lisa K, Organizace State of Home v Americe 21. století, Uspořádejte 365®, 2021 od https://organize365.com/research
- Cvrlikání
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují ADDitude's. odborné vedení a podpora pro lepší život s ADHD a souvisejícím duševním zdravím. podmínky. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění. a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte bezplatné vydání a bezplatnou eKnihu ADDitude a navíc ušetřete 42 % z krycí ceny.