Je sponkování považováno za verbální zneužívání ve vztahu?

Navigace ve vztazích může být matoucí, zejména s narcistický chování jako sponkování od partnera. Jste obětí kancelářské sponky? Vědět, co hledat, vám může pomoci vyhnout se věšení představy potenciálního vztahu bez možnosti závazku.

Co je to Paperclipping?

Termín paperclipping popisuje, jak člověk dočasně dosáhne znovu se s někým spojit drží v pozadí. Jednotlivci s potenciálními partnery v pozadí alternativní možnosti obvykle nechtějí smysluplný vztah. Toto chování posiluje, že narcisté mají na výběr a mohou získat pozornost, když je potřeba nakrmit jejich ego.

Když vám někdo z ničeho nic pošle SMS, nemusí to být nutně slovní napadenímohou opakující se akce, jako je tato poškodit vaše sebevědomí. Navíc sponky z papíru udrží potenciálního partnera, který vždy touží po větším spojení, když čekají na další telefonní hovor nebo textovou zprávu.

Bohužel, když jsem byl nejzranitelnější, zažil jsem sponky s milostným zájmem. Po vstupu na seznamovací scénu, jakmile se moje první manželství rozpadlo, mi potenciální partner pravidelně posílal zprávy jen tak často, aby mi zabránil hledat společnost u ostatních.

Paperclipping je manipulativní chování 

I když sáhnout po starém plameni může být někdy vzrušující, ne každý pokus o opětovné připojení bude klasifikován jako sponky. Některé odlišné způsoby, jak rozpoznat toto narcistické chování, jsou:

• Textové zprávy po měsících nebo letech nepřítomnosti
• Připomíná vám, že jsou stále svobodní a hledají se 
• Zmizí, když se vztah stane příliš vážným, ale pravidelně se znovu spojuje 
• Zjevné vzorce natahování a mizení 

Pokud se předchozí milostný zájem chce znovu spojit, vědět, zda se toto chování opakuje, vám pomůže určit, zda chtějí vztah nebo jen pozornost.

Vyhýbejte se sponkám a toxickým vztahům

Nejste sami, pokud se ocitnete v a toxický vztah aneb nekonečný cyklus sponkování. Trvalo mi roky, než jsem si uvědomil, že mě někdo drží stranou jako možnost, ale nikdy ne kvůli vážnému vztahu. I poté, co jsem si řekl, že nebudu vracet zprávy, stále jsem cítil naději pokaždé, když mě tato osoba zavolala, myslel jsem, že příště to bude jiné.

The nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své duševní zdraví je vyhnout se někomu, kdo tuto metodu používá. Pamatujte, že z každé chyby se můžete poučit a pro potenciální partnery udělat lepší rozhodnutí.

Nikdy není pozdě najít štěstí ve vztahu a někoho, kdo se k vám bude chovat s respektem. I když mi to trvalo roky, naučil jsem se rozpoznávat znaky narcise a našel jsem pro mě ideálního partnera.

Cheryl Wozny je spisovatelka na volné noze a vydala několik knih, včetně zdrojů duševního zdraví pro děti s názvem Proč je moje máma tak smutná? Psaní se stalo jejím způsobem léčení a pomoci druhým. Najděte Cheryl na Cvrlikání, Instagram, Facebook, a na jejím blogu.