Duševní zdraví mládeže: Dopad pandemie na mozek ADHD

10. října 2022

Sociální distancování a vzdělávání na dálku do značné míry zmizely. Totéž nelze říci o výzvách pandemie v oblasti duševního zdraví. V nedávném průzkumu ADDitude 72 procent pečovatelů uvedlo, že jejich dítě zažilo úzkost, depresi a další účinky na duševní zdraví v posledních dvou až třech letech. Mnozí to připisovali pandemii a uváděli nové nebo zhoršené problémy, jako jsou změny nálady, problémy se spánkem a hněv.

Několik rodičů hlásilo zlepšení symptomů jejich dítěte, které se zdálo ustupovat s návratem do školy a společenských aktivit. Jiní uvedli, že se naučili, jak se vyrovnat s dlouhodobými sociálními, emocionálními a behaviorálními problémy. Přesto si mnoho lidí neví rady, jak pomoci jejich dítěti aklimatizovat se na téměř postpandemický svět.

Níže čtenáři ADDitude popisují přetrvávající dopad pandemie na každodenním životě jejich dítěte. S jakými problémy se vaše dítě za posledních několik let potýkalo a našli jste účinné intervence? Dejte nám vědět v sekci komentářů.

„Úzkost mého syna exponenciálně vzrostla. Ve škole se vždy trápil, ale dálkové studium pro třetí a čtvrtou třídu — dva velmi kritické učební roky — způsobilo, že ještě více zaostával, a to jak společensky, tak akademicky. Došel tak daleko, ale je tu tolik důvodů k nápravě. Ví, že není jako ostatní děti, a to v něm vyvolalo úzkost a depresi." — Čtečka ADDitude

„Moje dítě se vyhýbá všem vztahům i když říká, jak se cítí sám." — Čtečka ADDitude

„Chování mého syna bylo obtížné, ale během COVID se zhoršilo. Byl viditelně deprimovaný, přestal se ve škole snažit (i když znal odpovědi), nechtěl udržovat jakákoli přátelství a začal se bát věcí, které pro něj byly dříve běžné (jako jeho ložnice v noc). Snížení jeho léků pomohlo, ale získání neuropsychologického vyšetření, které zdůraznilo jeho úzkost a vyústilo v nové léky, zcela změnilo obrázek. — Čtečka ADDitude

[Stáhnout: Průvodce přátelstvím pro děti s ADHD]

„Když udeřil COVID, museli jsme zůstat doma déle než rok. Nyní [náš syn] raději zůstává většinu času doma.“— Čtečka ADDitude

„Život mého syna se drasticky změnil v roce 2020 po již tak těžkém ročníku páté třídy. Nikdy se nevzpamatoval ze ztráty matematických dovedností, ztratil mnoho svých přátel, používá jídlo jako útěchu a jeho porucha vybírání se zdesetinásobil. Minulý rok byl nejhorší, jaký jsme kdy měli, a doufám, že některé změny provedené letos v létě zlepší jeho osmý ročník. Doufám ve štěstí, když nic jiného." — Čtečka ADDitude

"Všimli jsme si toho během posledních dvou let náš syn začal a pokračuje v žvýkání a kousání nehtů a jiných nepotravinových předmětů, aby se vyrovnal s úzkostí. Vyvinul se také strach jít k lékaři. Zdá se, že má obavy z toho, že musí podstoupit testy, zejména nosní výtěry a injekce." — Čtečka ADDitude

„Nedostatek příležitostí k socializaci a izolace ovlivnily pohodu [mého syna] během pandemie. Od té doby, co se vrátil do třídy, se mu daří mnohem lépe a už nemá tyto obavy.” — Čtečka ADDitude

[Přečtěte si: Ochrana mládeže před depresí během pandemie]

„Pandemie a následné online učení mé dítě ještě více zatáhlo Deprese a úzkost. Po dvou letech, kdy se pokoušela uspět ve škole a enormně selhala, si konečně dává volný rok aby si dala život zase dohromady prostřednictvím poradenství. Je také vyšetřována na ADHD, což by vysvětlovalo tolik symptomů, které zažila od dětství.“ — Čtečka ADDitude

„Moje dcera měla vždy příznaky ADHD, ale před pandemií se jí ve škole dařilo a v sociálním prostředí fungovala relativně normálně. Jakmile pandemie vypukla, byla izolována a musela se učit doma. Prodělala těžké deprese a její příznaky ADHD se staly zjevnějšími bez struktury školy.” — Čtečka ADDitude

„[Moje dcera] je bojovná a rodina ji snadno rozzlobí. Přestala brát antidepresiva a začala kouřit marihuanu, aby se vyrovnala s úzkostí. Teď, když je jí 21, kupuje alkohol." — Čtečka ADDitude

„[Moje dcera] ukončila vysokou školu v roce 2020 a přestěhovala se do velkého města s novou prací a novými povinnostmi. Nevyhnutelné přemožení ji pohltilo a zesílilo její příznaky do té míry, že začala jednat. Nedávno jí byla diagnostikována ADHD a začal užívat stimulační léky. Dobrou zprávou je, že stejně jako mnoho z nás, dvakrát výjimečných žen, které byly diagnostikovány pozdě v životě, stimulační léky pro ni udělal velký rozdíl. Výzvy přetrvávají, ale nyní objevila a přijala nástroje, které jí pomáhají je čelit a zvládat je. Jsem vděčný, že je teď konečně na ‚cestě‘." — Čtečka ADDitude

“Moje dítě neoficiálně opustilo školu, protože většinu dní nemohlo opustit postel. Nejí, neprovádí sebeobsluhu ani osobní hygienu a má problémy s udržováním a sledováním hmotných položek. Jak se stává asociálnějším, jeho OCD, autismusa příznaky ADHD se stávají škodlivějšími a oslabujícími.“ — Čtečka ADDitude

„[Můj syn] měl problémy se spánkem na začátku pandemie a snažily se přizpůsobit virtuální školní práci a online výuce. Po několika měsících se upravil a nyní je mnohem lepší. Pořád se trápí a začal si kousat nehty, ale celkově projevuje mnohem „normálnější“ chování než před třemi lety.” — Čtečka ADDitude

„Můj syn se pět let vzdělával doma a měl v této komunitě dobrou sociální síť. COVID rozbil naše skupiny, někteří lidé odešli a spoluhráči šli online. Přátelství se vytratilo s problémy řešit spory o online hraní na dálku, neshody ohledně nošení masek a náctiletým s velkými změnami během izolace. Nyní se snažím vrátit do práce s vyššími životními náklady a dostat našeho syna do programu včasné intenzivní vývojové a behaviorální intervence (EIDBI). Kvůli nedostatku kvalifikovaných dohlížejících odborníků (QSP) je stále izolovaný a osamělý.“ — Čtečka ADDitude

ADHD a duševní zdraví mládeže: Další kroky

• Stažení: Strategie emoční kontroly pro děti s ADHD
• Číst: Péče o duševní zdraví mládeže je životně důležitá. A těžko přístupný.
• Číst: Časová osa COVID ADHD mozků v tísni

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest