Výuka informovaná o traumatu: Podpora stresovaných studentů s ADHD, LD

Stres narušuje a zdržuje učení. Tento fakt je nepřehlédnutelný a nepopiratelný ve většině tříd, kam pedagogové vidí znepokojující trendy v oblasti duševního zdraví mládeže ladí se stresory a potenciálně traumatizujícími událostmi od šikany po násilí se zbraní.

Pedagogové mají jedinečnou pozici při podpoře zranitelných studentů, zejména těch s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a dalšími rozdíly v učení. Strategie výuky poučené o traumatu zvažují, jak dlouho je vystaven stres a traumatické události ovlivňují vyvíjející se mozeka jak se tato expozice projevuje jako jedinečné problémy s chováním a výkonem školy.

Zde je několik jednoduchých, ale účinných informací o traumatu výukové přístupy které podporují učení, snižují stres a pomáhají Všechno studentů.

Jak mohou učitelé pomoci studentům ve stresu

Podpora pracovní paměti

Stres podkopává pracovní paměť.¹ Účinky stresu na pracovní paměť mohou být u studentů větší ADHD a/nebo rozdíly v učení, které jsou také spojeny s deficity pracovní paměti.

K podpoře studentů použijte následující strategie lešení pracovní paměti:

[Získejte toto bezplatné stažení: 5 akademických výzev zakořeněných v ADHD výkonné dysfunkci]

• Zjednodušte svůj jazyk. Vyhněte se přílišnému vysvětlování, používání frází v závorkách nebo verbálního vypisování vícekrokových nebo spletitých pokynů.

• Externalizujte informace. Odlehčete pracovní paměti vizuálními pomůckami. Zde je několik nápadů:
  • Pište pokyny na tabuli, zejména pro doplnění slovních pokynů
  • Poskytněte studentům osnovy lekcí, které jim pomohou pokračovat
  • Rozvěste po třídě plakáty, které vám pomohou s brainstormingem a řešením problémů (např. proces dlouhého dělení, násobilky, části eseje, běžně napsaná slova)
  • Použijte vizuální časovače (např Časovač) pomoci studentům „vidět“ plynoucí čas a stanovit priority svých úkolů

• Udržovat rutiny. Předvídatelnost a důslednost podporují klid, zatímco návyky ušetří studentům nutnost používat pracovní paměť. Vyvarujte se obměňování postupů ve třídě ve jménu novosti, protože to může mít kontraproduktivní účinek.

Vneste do třídy pozornost a klid

Všímavost má za cíl zmenšit svět tady a teď, aby zklidnil mysl a tělo. Použijte jej k ukončení stavu zvýšeného vzrušení (jako je strach a úzkost) takto:

[Přečtěte si: 10 cvičení všímavosti pro silnější školní zaměření]

• Věnujte pozornost minutě. Najděte si během školního dne chvilku – jako před kvízem nebo po obědě – na aktivitu všímavosti se třídou. Dechová cvičení, jako je dýchání v krabici, jsou jednoduchá, ale účinná. Nechte studenty nadechnout se na napočítání do tří, zadržet na napočítání do tří, vydechnout na napočítaní do tří a poté zadržet prázdný dech na napočítání do tří.

• Určete místo „vychladnutí“. kam mohou studenti jít, pokud potřebují získat trochu klidu.

• Povzbuďte studenty, aby vytvořili „vychladnou“ sadu. Požádejte studenty, aby si z domova přinesli tři věci (nic s vysokou hodnotou), které je mohou ve škole uklidnit. Může to být kus látky s uklidňující texturou, kostka mýdla s uklidňující vůní, fotografie, neposeda atd. Před zkouškou nebo jinou náročnou činností jim nechte sadu pár minut použít.

Upravte instrukce

Při výuce v kolektivně stresované třídě nebo jednotlivého studenta, který zažil akutní stres, změňte odpovídajícím způsobem svá očekávání.

• Poskytněte studentům více času na dokončení úkolů nebo rozdělte úkoly na menší segmenty.
• Umožněte přestávky v pohybu.
• Omezte množství práce (ale ne kvalitu), nebo si naplánujte kratší pracovní doby.
• Umožněte studentům propojit své zájmy do úkolů a projektů.
• K posílení učení použijte více způsobů.
• Navrhněte strukturu dne tak, aby odpovídala vzorcům produktivity studentů. Vyhněte se provádění testů ráno, například pokud studenti v tu dobu bojují se soustředěním a pozorností.
• Udělat ubytování a intervence univerzální, aby se zabránilo vyčlenění studenta. Zkontrolujte například agendu celé třídy, nejen jednoho studenta, zda je přesnost při kopírování domácích úkolů z tabule.

Výuka informovaná o traumatu a studenti s ADHD: Další kroky

• Stažení zdarma: 6 způsobů, jak rozvíjet emoční kontrolu ve škole
• Číst: Trauma z dětství se stane víc, než si myslíte. Jak to léčíme?
• Číst: Jak uklidňujete své dítě, když se bojíte i vy?

Obsah tohoto článku byl částečně odvozen z epizody ADDitude Mental Health Out Loud s názvem „Jak stres a trauma ovlivňují vývoj mozku“ [Video Replay and Podcast #407] s Cheryl Chase, Ph. D., který byl vysílán živě 23. června 2022.

---

PŘÍDAVEK PODPORY
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělávání a podporu ADHD, prosím zvažte přihlášení k odběru. Vaše čtenářská základna a podpora pomáhají vytvářet náš obsah a dosah. Děkuji.

---

Zobrazit zdroje článků

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest