ADHD, paradox volby a moje řešení

Náš neustále propojený svět znamená, že učení se novým dovednostem je vzdáleno pouhé kliknutí. To je však pro mě dvousečná zbraň, díky porucha pozornosti/hyperaktivita dospělých (ADHD).

ADHD a paradox volby

Nejsem tak starý, ale stále si pamatuji vzrušení z počátku 90. let, kdy jsem sledoval, jak učitel vůbec poprvé vkládá CD s encyklopedií do počítače. Možnosti se zdály nekonečné. Nemusím snad vysvětlovat, jak pasé se zdá představa CD ve srovnání s dnešní dobou hyperpropojený svět. Jde o to, že rychlý přístup ke všem informacím světa je relativně novým fenoménem. To je většinou dobrá věc a občas špatná věc.

Jak se svět kolem nás zmenšuje, možnosti rostou – stejně jako vzdělávací platformy. Moje ADHD znamená, že chci sledovat všechny semináře a zkoumat všechna témata a zdokonalovat se úplně ve všem. To není možné. A tato krutá dualita nekonečných možností spojená s konečným časem může ovlivnit každého, bez ohledu na to, zda mají ADHD nebo ne.

Zúžení mých možností v boji proti ADHD

Smír s časovým omezením bylo těžké, ale realita je realita. Místo smutku jsem se rozhodl, že se budu věnovat starému koníčku. S výjimkou cvičení a psaní, což jsou základní složky životního stylu, jsem se chtěl v pokeru zdokonalit.

Vždycky jsem miloval poker. Od počátečního boomu v roce 2003 jsem si udržoval určitou úroveň zájmu o hru – někdy silný, jindy slabý. A v různých před-Diagnóza ADHD etapy života jsem se pokusil naučit se poker správně hrát. Až donedávna každý pokus končil neúspěchem. To proto, že jsem nemohl věnovat čas a energii učení se strategií. Moje impulzivní povaha znamenala, že místo toho budu hrát, když se mi chce zavázat se k rutině.

Díky léky na ADHD, jsem klidnější. Jsem více soustředěný. Mohu sedět celé hodiny a hrát si nebo studovat, aniž bych se nechal rušit. Také jsem čtyři roky střízlivý, a tak možnost opileckého výpadku, který byl v minulosti standardem, již není překážkou pokroku.

Dal jsem si za cíl posunout se nahoru přes čtyři sázky v jednom kalendářním roce. Po pravdě, jsem jen rád, že mohu věnovat čas a úsilí tomu, abych sledoval cíle vážně, aniž by mě zdržovaly staré frustrace. Díky lékům na ADHD se nyní mohu naplno věnovat svému koníčku.

Trpíte paradoxem volby ADHD? Dejte mi vědět do komentářů.