Odpojení od verbálního zneužívání Hypnóza MP3
Co kdybys to zatím dokázal zmenšit hlas svého násilníka na nic? Jaké by to bylo, kdybyste si přestali představovat, že tato zraňující slova pocházejí z místa lásky nebo zájmu? Jaký by to byl pocit, vědět to ve svém srdci a mysli co ten násilník řekl nemělo žádnou souvislost s vaší realitou, že váš násilník byl ten v La-La Land, ne vy?
Jaké by to bylo věřit vlastnímu vnímání, volně se pohybovat beze strachu z odvety?
Odpoutat se od bolesti verbálního zneužívání
Zvuk obsažený v tomto příspěvku vám v tom pomůže odpojit se z ohavnosti vašeho násilníka a pomůže vám znovu získat kontrolu nad vaší vlastní myslí a činy (viz Oddělení).
Poslechněte si zvuk, který mi pomohl překonat pocity neschopnosti. Pomohlo mi to vidět, že mám kontrolu nad sebou, ale ne nad chováním mého násilníka. Tento zvuk používám k odstranění opakujících se myšlenek, které zaměstnávají mou mysl (tj. rozhovory, které jsme vedli, věci, které řekl nebo udělal, analyzoval jeho slova atd.).
Toto odpoutání se od hypnózy verbálního zneužívání vám pomůže, ať už jste stále se svým násilníkem, nebo pokud jste opustili násilnický vztah.
Mám moc odstranit zneužívání ze svého života a vy také.
Odpojení od verbálního zneužívání ke stažení zvuku
Věci, které byste měli vědět před otevřením tohoto zvukového souboru:
- Soubor je příliš velký pro nahrání na HealthyPlace.com, takže budete přesměrováni na VerbalAbuseJournals.com
- Soubor se začne okamžitě přehrávat, takže v případě potřeby zapojte sluchátka nebo snižte hlasitost na počítači.
- Můžete kliknout pravým tlačítkem na odkaz a uložit si odkaz do počítače na později, ale k přehrání budete potřebovat připojení k internetu (alespoň já).
Zde je odkaz na mp3 mé sestry odpoutané od hypnózy zneužití: odpojit-od-zneuziti.mp3
Najdete na ní i Kellie Jo Holly webová stránka, Facebook a Cvrlikání.
*Jak ženy, tak muži mohou být násilníky nebo oběťmi, takže prosím neberte mé volby zájmena jako implikaci, že jedno pohlaví týrá a druhé je viktimizováno.
