Bezpečnost v nechtít nic

May 18, 2022 21:49 | Natasha Tracy
click fraud protection

Nedávno jsem si uvědomil, že nechtít nic je jistota. Navzdory skutečnosti, že nechtít nic samo o sobě je strašné, ta bezpečnost může být skutečně pohodlná - zvláště po dlouhé době.

Deprese může způsobit, že nechcete nic

Za mnoho let jsem se to naučil Deprese může přimět nic chtít. Deprese vás může zničit, když budete chtít. Myslím, že se to dá spojit anhedonie -- což je neschopnost prožívat potěšení. Když ti nic nedělá radost, tak proč bys něco chtěl? Nejen, že z biochemického hlediska můžete mít pocit, že nechcete nic, ale logicky dává smysl nic nechtít, pokud vám nic nedělá potěšení.

Nechtít nic je jistota

A i když zpočátku nic nechtít je neuvěřitelně bolestivé, po letech a letech to může být pohodlné. Může se cítit bezpečně. Předpokládám, že součástí toho je, že cokoli, co známe, se cítí pohodlně a bezpečně, ale Myslím, že součástí toho je také to, že se nemusíme otevírat možnosti, že nedostaneme to, co máme chtít.

Nechtít nic zabrání zklamání

Všiml jsem si, že i když existuje základní bolest než nechtít nic, alespoň tam, kde jsi, nejsou žádné interpunkční znaménka bolesti

instagram viewer
zklamaný tím, že nedostaneš to, co chceš. To je pro mě dobré, protože, upřímně, nesnáším dobře zklamání.

Myslím, že díky tomu zním jako osmiletý kluk, který má sklony k vzteku, což přísahám, že nejsem, ale všiml jsem si, že kvůli depresi bolí zklamání mnohem víc, než by tomu bylo jinak. A čím víc se něco chce, tím horší je zklamání. Být bez čokoládové zmrzliny může být do jisté míry zklamáním, ale přítel, který na poslední chvíli zruší velkou noc, je mnohem větší zklamání. A řekl bych, že pokud máte depresi, zklamání je ještě horší. Zjistil jsem, že zklamání působí jako dýka do vašeho srdce. Zjistil jsem, že zklamání potvrzuje, jak moc vás všichni nenávidí. Zjistil jsem, že zklamání mi připadá jako konec světa. A pokud jsi já, konec světa je díky všem slzám velmi mokrý.

Samozřejmě, že chápu, že emoce a myšlenky, které přicházejí se zklamáním, jsou nepřiměřené, stejně jako já, a snažím se je potlačit. Bohužel deprese je většinu času silnější než já, takže mě ty pocity a myšlenky dál bičují bez ohledu na to. (Předpokládám, že to je téma na jiný příspěvek.)

Není tedy divu, že v tom, že nic nechci, nacházím pohodlí a bezpečí. Zachraňuje mě to od všeho výše uvedeného. Je to bolestivé samo o sobě, ale je to lepší než utrpení ze zklamání.