Sdílení identity pomáhá budovat sebevědomí

Cesta k lepšímu sebevědomí je zdlouhavý, ale posilující proces. Podle mých zkušeností bylo pochopení mé vlastní identity skvělým nastartováním tohoto procesu. Budeme pokračovat v práci na tom, jak mi to pomohlo. Dnes se budeme věnovat druhému kroku: sdílení své identity s ostatními.

Jak jsem se naučil sdílet svou vlastní identitu

Ve svém posledním příspěvku jsem se podělil o některé vlastnosti, které mě dělají tím, kým jsem. Nyní, když jsem tyto vlastnosti identifikoval, ukážu vám, jak jsem to posunul o krok dále. Největší strach jsem měl z toho, že si budu dělat legraci kvůli něčemu, co mi dělá radost. Pojďme se bavit třeba o Legu. Bála jsem se, že si moji přátelé budou myslet, že jsem dětinská, když si je užívám.

Zmínil jsem se o nápadu svým spolubydlícím a jejich reakce mě šokovala. Ukázalo se, že všichni tři měli rádi Lego a stavebnice modelů. Ten týden jsme si všichni vzali sadu a strávili noc jejich stavbou v obývacím pokoji. Bavili jsme se a smáli jsme se celou dobu. Smyslem tohoto příkladu je ukázat, že jsem strávil tolik času starostmi o úsudek o tom, kdo jsem, že jsem si ani nemyslel, že by se z těchto věcí mohli těšit i ostatní.

Otevření o sobě změnilo hru

Tento okamžik mi otevřel významné dveře. Uvědomil jsem si, že kdybych začal autenticky milovat to, co mě udělalo tím, kým jsem, mé okolí by mě za to také milovalo. Otevřel jsem svůj hudební vkus a našel přátele, kteří tyto umělce milovali. Cvičením jsem obnovil vztahy. Nejdůležitější je, že jsem se spojil s ostatními tím, že jsem sám sebou. Toto uvědomění mi umožnilo milovat a vážit si všeho, co mě udělalo tím, kým jsem, a cítit se pohodlně ve svých vztazích, protože se konečně cítily opravdové.

Jak sdílet svou vlastní identitu

Zkusme uvést tento další krok vlastní identity do praxe. Během následujících dvou týdnů je mým cílem sdílet něco, co mě baví, s přítelem. I když se to může zdát zastrašující, povzbuzuji vás k tomu skoku víry. Možná budete příjemně překvapeni společnými zájmy, které máte s okolím. Bylo to pro mě otevřené oči a mohlo by to být i pro vás.

Doufám, že vám můj postup pomůže. Pokud se cítíte dobře, neváhejte se se mnou podělit o své zkušenosti v komentářích poté, co se pokusíte sdílet svou identitu. Můžete mi také navrhnout témata, kterým bych se měl věnovat, nebo problémy, se kterými se během této cesty setkáváte. Vždy jsem tu, abych vám pomohl.