Dělám dost? Mám udělat víc?

October 19, 2021 20:03 | Různé
click fraud protection

Dnes jsem sledoval epizodu Entourage. Jednalo se o poslední epizodu sedmé sezóny, kdy hlavní postava nad sebou díky svému nově nalezenému životnímu stylu ztratila úplnou kontrolu. A jako mnoho jiných filmů nebo televizních pořadů, když ve mně rezonuje něco temného, ​​upadám do deprese. V tomto konkrétním případě vím, že pocit nekontrolovanosti je mým hluboce zakořeněným strachem. Pocit uvěznění v myšlence na bezmoc, nedostatek cíle, nedostatek směru a zoufalství mě, obrazně řečeno, děsí až do bodu paralýzy. Nemohu, nebo alespoň extrémně zápasím, žít život. Něco tak jednoduchého a všedního, jako například provozování jednoduchých úkolů, se mění z drobných překážek na trek přes pohoří. Tato epizoda zasáhla nervy, možná více než jeden, přinesla obavy, které jsem tlačil zpět na povrch. Pokud je příčinou tato deprese, musím být aktivnější v tom, jak přistupuji ke svému životu a co dělám pro zlepšení své „mentální správy“. Nebo jsem na sebe možná příliš tvrdý. Nevím. Nemůžu takhle zůstat na zemi příliš dlouho, nebo udělám hloupá rozhodnutí, která mi to vylepší... znovu.

instagram viewer

Poslední aktualizace: 14. ledna 2014