True Brilliance, Sandwiched Between Blunders: An Analogy for ADHD Life

Předpokládám, že je v lidské přirozenosti soustředit se více na své chyby než na své úspěchy. Přináší to jen málo dobrého, ale je to psychologický zvyk, který je těžké zlomit. Minulý týden jsem si uvědomil, jak daleko jsem se dostal na setkání sousedských knižních klubů ze všech míst.

Setkal jsem se s těmito dámami více než 5 let a byl jsem nejméně jednou v domě Jodyho od té doby, co se naše skupina vytvořila. Byl jsem si jistý, že poznám její dům, když jsem ho viděl.

Když jsem se minulý měsíc v 7 hodin objevil v knižním klubu, hostitelka mě překvapila, že mě vidí, a řekla: „Setkání začíná v 7:30. odpoledne." Tento měsíc jsem si tedy vzpomněl na pozdější čas zahájení a jel jsem na schůzku, když Jody zavolal a zeptal se: „Jsi? příchod?"

Zajímalo mě, proč zněla v mé hlasové poště zběsile, ale rozhodl jsem se, že proto, že jsem měl vést diskusi a ona mě tam chtěla brzy. Nevolal jsem jí zpět; Byl jsem příliš zaneprázdněn snahou vzpomenout si, který dům byl její. Dvakrát jsem jel kolem bloku a nakonec jsem usoudil, že můj první instinkt ohledně domu byl správný. Zaparkoval jsem několik aut dál, rychle jsem vystoupil z auta a spěchal k jejím dveřím. Tehdy jsem se dozvěděl, že se vždy scházíme v 19 hodin. (a mají na 5 let), ale předchozí měsíc byl později, protože vedoucí diskuse měl zpoždění. Duh!

Vedl jsem skvělou diskusi a udělal to novým, kreativním způsobem, který přiměl všechny zapojit se do přemýšlení o knize. (Pokud chcete vědět, co jsem udělal, můžete mě kontaktovat.) Dostal jsem spoustu komplimentů a všichni jsme zůstali déle než obvykle. V 10 hodin, když jsem byl připraven jít domů, V kabelce jsem nenašel klíče od auta. Podíval jsem se a podíval se, a pak jsem se rozhodl jen tiše zkontrolovat auto, než upozornit ostatní dámy.

[Proveďte tento vlastní test: Příznaky ADHD u žen]

Vyšel jsem ven a uviděl auto zaparkované v polovině kopce se zapnutými světly. Když jsem se dostal blíž, viděl jsem, že je to moje auto! Světla byla rozsvícená, auto odemčené a klíče v zapalování. Minimálně tentokrát nebyl motor zapnutý, ale to je jiný příběh na jindy.

Ale tady je opravdu úžasná věc na mém trapném objevu: vzal jsem to s nadhledem. Nebylo to nic velkého. Nezbila jsem se. Vlastně jsem na to ani nepomyslel.

Viděli jste hostitele Elona Muska Sobotní noční život? Pokud ne, vygooglete si jeho monolog, ve kterém oznamuje, že je na autistickém spektru. Mohl by s vámi mluvit, aniž by se vám díval do očí, mluvit bez velké intonace a mluvit o podivných věcech, říká. Ale pak dodává toto: „Vynalezl jsem elektromobily a poslal lidi na Měsíc. Myslel sis, že ze mě bude obyčejný chlap? “ Miluji to.

Nevynalezl jsem elektrická auta a ani jsem nesníval o cestě na Měsíc, ale myslím, že jsem udělal několik úžasných věcí, takže Odpouštím si za to, že mi v autě nechali rozsvícená světla a klíče v zapalování.

Odpusťte si: Další kroky

• Stažení zdarma: Zajistěte, aby vám všímavost fungovala
• Číst: "ADHD ztěžuje odpuštění druhým, ale jsme na sebe nejtěžší?"
• Číst: "Odpuštění není známkou slabosti." Je to cvičení empatie. “
• Odhodlání: "Budu laskavý a jemný - sám sobě"

Cynthia je zakladatelem a výkonným ředitelem Nepozorné koalice ADHD s webem na adrese iadhd.org. Podívejte se na to, abyste se dozvěděli o jejich speciálním projektu pro měsíc povědomí o ADHD, o tom, jak budou zvyšovat informovanost ředitelů a lékařů základních škol jeden dopis po druhém.

---

PODPORA ADDITUDE
Děkujeme, že jste si přečetli ADDitude. Abychom podpořili naše poslání poskytovat vzdělání a podporu v oblasti ADHD, zvažte prosím přihlášení k odběru. Vaše čtenářství a podpora pomáhají umožnit náš obsah a dosah. Děkuji.

• Facebook
• Cvrlikání
• Instagram
• Pinterest