Řešení destruktivního chování souvisejícího s duševními chorobami

Duševní nemoci mohou mít destruktivní chování, které je doprovází, a toto chování může být často obtížné pochopit a podobně duševní zdraví obecně maskovaný stigma. Z tohoto důvodu může být řešení destruktivního chování souvisejícího s duševními chorobami výzvou, ale je to důležitá součást projevování podpory těm, kteří s nimi bojují.

Destruktivní chování související s duševními chorobami a dopady jejich nerozumění

Za prvé, co mám na mysli, když říkám destruktivní chování spojené s duševním onemocněním nebo s ním spojené? Může to být celá řada věcí, například potrestání zapojit se do rizikového chování, neuspořádané stravování, a více. Může se jednat o zjevné nebo jemnější chování, může se lišit od člověka k člověku a v závažnosti a může se jednat také o vzorové chování.

Destruktivní chování související s duševními chorobami může být děsivé nebo se může zdát „šílené“ a málo znalost nebo porozumění těmto aspektům duševních chorob může přispět k duševnímu zdraví stigma a myšlenka, že duševní choroba je synonymem násilí

Přítel a já jsme si povídali o destruktivních vzorcích chování způsobených duševními chorobami. Žije s bipolární porucha, který je dodáván s manické epizody což ji může vést k destruktivním vzorcům chování. Zmínila, jak by byl přínos pro lidi v jejím podpůrném systému, jak zvládnout manické epizody a jejich následky, a jak není na serveru k dispozici mnoho informací podpora někoho s duševním onemocněním. To může vést k tomu, že mnoho z nás má pocit, že čelíme těmto bojům sami. S tím souhlasím.

Jak pomoci někomu s destruktivním chováním souvisejícím s duševními chorobami

Bohužel neexistuje žádný oficiální průvodce řešením duševních chorob nebo destruktivního chování s nimi spojeného. Chci se však podělit o dva klíčové tipy, jak pomoci někomu, kdo se potýká s destruktivním chováním v důsledku jeho duševní nemoci.

1. Mít otevřenou komunikaci. To platí pro všechny zúčastněné strany - jak pro osobu s duševním onemocněním, tak pro jejich podporu. Komunikace znamená sdílení obou pohledů, kladení otázek k efektivní spolupráci a celková podpora pozitivního, bez stigmatu vztah.
2. Mluvte s ostatními, kteří se nacházejí v podobné situaci. To může platit i pro všechny zúčastněné strany. Spojení s ostatními ve stejné nebo podobné pozici, jako jste vy, může usnadnit izolaci a otevřít vaši mysl různým perspektivám. Pro podpůrnou osobu můžete potenciálně získat nápady, jak pomoci těm s destruktivním chováním, které doprovází jejich duševní nemoci. U osoby s duševním onemocněním se můžete naučit způsoby, jak pomoci ostatním pochopit, odkud pocházíte.

Existuje nepochybně mnohem více způsobů, jak někomu pomoci s destruktivním chováním kvůli jeho duševní nemoci, a vyzývám každého, aby se podělil o své nápady, abychom se mohli navzájem učit. Možná budeme muset napsat vlastního průvodce, ale společně je možné řešit destruktivní chování související s duševními chorobami.

Laura A. Barton je spisovatel beletrie a literatury faktu z oblasti Niagara v kanadském Ontariu. Najděte ji na Cvrlikání, Facebook, Instagram, a Goodreads.