Negativní pověst hraniční poruchy osobnosti

Hraniční porucha osobnosti (BPD) má negativní pověst. Od profesionálních psychologů po cizince na internetu existuje mnoho negativních názorů na tuto poruchu osobnosti. Ale co to znamená pro lidi, kteří žijí s BPD?

Negativní pověst BPD

Když jsem byl poprvé diagnostikován s BPD, udělal jsem chybu, že jsem se připojil k internetu a zkoumal poruchu. Ačkoli jsem našel nějaké legitimní zdroje, setkal jsem se také s mnoha příspěvky na fóru o BPD. Většina z nich se zdála být plná lidí, kteří chodili s lidmi s mou poruchou a varovali ostatní, aby zůstali stranou.

Mnoho cizinců říkalo, že protože jsem měl BPD, byl jsem manipulativní, toxický, nebezpečný a bylo mi za každou cenu třeba se vyhnout. Lidé vyprávěli příběhy o věcech, které ve svých vztazích zažili, a varovali je před ostatními. Konsenzus vypadal, že lidé s hraniční poruchou osobnosti zničili životy jiných lidí a nezasloužili si vztahy s jinými lidmi.

Samozřejmě jsem věděl, že to, co čtete na internetu, musíte brát s rezervou. Tato informace však byla pro někoho, kdo byl nedávno diagnostikován, ohromující a zneklidňující. Zahrálo to do starých myšlenek, které jsem měl, že jsem zlý a špatný člověk. Bál jsem se, že jsem ze své podstaty vadný, protože jsem měl BPD a nepohnul bych se přes tuto diagnózu.

Tyto negativní názory se neomezovaly pouze na cizince na internetu. Moje přítelkyně tehdy studovala psychologii na univerzitě a jeden z jejích profesorů byl psycholog. Profesor řekl naprosto jasně, že odmítla léčit pacienty s BPD a doporučila by je jinému zdravotníkovi. Považovala je za příliš obtížné a nereagovala na léčbu.

Účinky negativní pověsti BPD

Po dlouhou dobu jsem věřil většině škodlivého obsahu o BPD. Než jsem zahájil kurz dialektické behaviorální terapie (DBT), obával jsem se, že se mi nikdy nezlepší. Silně jsem se ztotožnil se štítkem BPD a začal jsem vidět běžné příznaky jako vysvětlení pro většinu svého chování. Věřím, že jsem dokonce začal jednat více a vnitřně jsem citoval poruchu jako příčinu a ne něco, co jsem měl pod kontrolou.

Také jsem se styděl říct lidem o mé poruše. Cítil jsem, že se otevírám kritice a vyhýbání se kvůli tomu, co by o mě lidé předpokládali. Ačkoli moji blízcí přátelé obecně chápali podmínky duševního zdraví, jako je deprese nebo úzkost, obával jsem se, že BPD je prostě příliš mnoho.

Celkově bych se vnitřně silně spojil s negativními stránkami poruchy a navenek bych se distancoval. Věřil jsem, že jsem poškozen a zlomen, ale byl jsem zoufalý, aby mě ostatní takhle neviděli.

Pohybující se kolem negativní pověsti BPD

Ve videu níže diskutuji o tom, co dělám, abych překonal negativní pověst BPD.

Zažili jste negativní reakci, když jste někomu řekli, že máte hraniční poruchu osobnosti? Co děláš, abys to zvládl?