Jak technologické a sociální změny vytvářejí úzkost

Změny v technologii a sociálních normách vyvolávají úzkost u lidí, jako jsem já, kteří se sociálním médiím co nejvíce vyhýbají. V předchozích příspěvcích na tomto blogu jsem diskutoval o svých averzích k sociálním médiím a o tom, jak téměř jistě zhoršuje úzkost. Diskutoval jsem o způsobech, jak strukturovat svůj život, abych lépe žil s těmito averzemi.

Předpokládám, že každý, kdo čte tyto příspěvky, by si myslel, že jsem v tomto oboru odborníkem, že zvládnutí mého života kolem sociálních médií není příliš těžké. Právě teď chci říct, že to není pravda. Není to tak, že nemohu zůstaňte mimo sociální média - Vlastně jsem celkem dobrý v tom, že udržuji své využití na absolutním minimu. Přesto mi stále připadá obtížné, protože sociální média a technologie obecně prostupují moderním životem.

Jak technologie řídí sociální změny a zvyšuje úzkost

Říkání, že technologie pohání sociální změny, není hluboká ani hluboká. Rychlost a šíře těchto změn však často zůstává nezpochybňována.

Všiml jsem si, že jakákoli změna sociálního chování vyvolaná novými technologiemi se ohne směrem k přebytku. V případě sociálních médií to není tak, jako by platformy měly limity v tom, kolik můžete zveřejňovat a jak dlouho mohou procházet - ve skutečnosti by to mělo být ve vlastním zájmu společností nadměrný. Z tohoto důvodu většina lidí stráví jejich používáním nadměrné množství času. To ještě zhoršují paralelní technologie, jako jsou chytré telefony a vysokorychlostní přístup k internetu, které uživatelům umožňují přístup k těmto službám doslova kdekoli a kdykoli.

Co to dělá, je vytvořit podivný nový normál pro sociální chování. Je normální publikovat hodně na sociálních médiích a je normální (i když příspěvky nezveřejňujete) číst příspěvky jiných lidí a odpovídat na ně. To je teď sociální a asociální to nedělá. Je to v zásadě tautologie: pokud nepoužíváte sociální média, vy jste, podle definice, asociální.

Úzkosti uprostřed sociálních změn

Způsoby, kterými mohou tyto změny přispět úzkost by mělo být samozřejmé pro všechny z vás.

Co když jste jako já, a dokonce i když odložíme přímější způsoby sociální média přispívají k úzkosti, prostě vás nezajímá takový druh společenskosti? Sotva zveřejňuji příspěvky na sociálních médiích a málokdy odpovídám na jiné příspěvky. To neznamená, že jsem asociální, a to neznamená, že jsem divný Luddite. Prostě mě to nezajímá. Většinu času vůbec netoužím být, a to mi vyhovuje.

Ale duševní zdraví často nezávisí pouze na vás. Většina lidí, které znám, se postsocializuje - mnohem víc než já. Z tohoto důvodu, i když jsem šťastný, jsem úzkostlivý, protože vím, že tu budou přátelé a známí, kteří budou předpokládat, že s nimi nechci mluvit. Že mi na nich nezáleží. A to prostě není pravda. Jen proto, že nemám tendenci být sociální tímto způsobem, neznamená, že mi je to jedno, že bych nechtěl být sociální jinými způsoby.

Ale kvůli paradigmatu vytvořenému sociálními médii je právě to sociální. Jsme tak úzcí ve svém myšlení, že si můžeme představit, že můžeme být pouze jedním způsobem a pouze jedním způsobem, abychom byli sociální? Neexistuje způsob, jak vyhovět těm, kteří se stejně jako já vůbec nestarají o sociální média - a prostředí, které vytváří - vůbec? Chci si to myslet. Pokud však více lidí nepřemýšlí stejným způsobem, budeme i nadále vyhazovat každého, kdo neodpovídá dominantnímu paradigmatu - a to bude způsobit úzkost pro nespočetné množství dalších.