A co já?

Devět let stará Jen se nedávno přihlásila na jmenování - společně se svým mladším bratrem Seanem. Řekl jsem, že si oba mohou vybrat svačinu z naší krabice. Jen řekla: „Tohle je můj čas. Neměl bys si dát svačinu. “Sean se strašně zeptal, proč nemohl mít„ Dr. Brady, “taky.

Tento vzor se odehrával v dalších aspektech života rodiny. Sean čekala během Jeniných schůzek se svým učitelem a terapeutem. Jejich rodiče nechali Jen vybrat si filmy, které viděli, aby se vyhnuli „roztavení“. Poté, co Sean měl vlastní roztavení, jeho rodiče si uvědomili, že jejich dítě ADHD si vyžádalo tolik své pozornosti, že se spoléhali na svého syna bez ADHD, aby odložil vlastní potřeby.

Rodíte děti ADHD a non-ADHD? Možná nebudete moci rozdělit svůj čas rovnoměrně, ale existují způsoby, jak udržet věci spravedlivé a mírové:

> Hovořte o ADHD doma. Vysvětlete problémy a rozdíly, které s ADHD přicházejí, a proč některé děti potřebují více času a pozornosti.

> Uspořádejte rodinné schůzky nebo zvažte rodinné terapie. Poskytněte fórum pro každého člena rodiny, aby vyjádřil své obavy.

> Udělejte si zvláštní čas pro své dítě bez ADHD. Můžete vestavět čas hovoru, zatímco vy společně chodíte pochůzky. V závislosti na věku vašich dětí zkuste ohromující postele, abyste každému dítěti více soustředili interakci.

> Očekávejte, že se vaše dítě ADHD naučí čekat. To je to, co znamená být „týmovým hráčem“ v domácnosti.

> Najděte talenty, které mohou vaše děti sdílet mezi sebou. Přineste své dítě ADHD na fotbalový zápas své sestry, aby ji mohl rozveselit a naopak. Každé dítě ví, že je důležitý, i když není středem pozornosti.

Když je ADHD „nakažlivý“

Pětiletá Sue zbožňovala svého staršího bratra Johna - a začala s ním házet záchvaty hněvu, když měl výbuch ADHD. Jak ji Sueovi rodiče zabránili v „chytání“ ADHD?

> Neohýbejte pravidla. Vysvětlete, že určité chování je v rozporu s pravidly pro všechny, ale ten velký bratr (nebo sestra) se někdy nemůže sám ovládat.

> Vynutit důsledky. Sueovi rodiče vysvětlili, že by šla na časový limit, kdyby se připojila k Johnovi v záchvatu hněvu, stejně jako pro ztrátu nálady.

> Vytvořte plán. Sue a její rodiče diskutovali o tom, co může udělat, aby se vyhnula zachycení Johnových záchvatů, a přišla s „třemi R - Běh do jejího pokoje k relaxaci“.

> Očekávejte testování. Sue dvakrát otestovala odhodlání své mámy - a dostala dva time-outy. Poté důsledně sledovala tři R.

Aktualizováno 3. dubna 2017