Sbohem do roku 2020 a můj blog HealthyPlace

Strávil jsem více než dva blažené roky, kdy jsem vám každý měsíc psal na tomto blogu. Můj čas s HealthyPlace byl zvláštní čas. Jako všechny dobré věci, i tato se konečně chýlí ke konci. Chtěl bych použít svůj poslední blog ke sdílení toho, co jsem se o sobě za poslední dva roky dozvěděl a jak mi psaní tohoto blogu pomohlo růst jako člověk.

Žít blažený život není vždy blažené

Pronásledování vaší blaženosti je cesta se spoustou vzestupů a pádů. Když jsem poprvé oslovil HealthyPlace, psal jsem knihu a neměl jsem žádnou přítomnost na sociálních médiích. Měl jsem odborné znalosti jako psycholog, ale vůbec netuším, jak by mi vyšla kniha bez platformy nebo profesionálních zkušeností s psaním. Vždy budu vděčný společnosti HealthyPlace za to, že mi poskytla svou první profesionální práci s psaní.

Psaní mé knihy bylo jednou z nejtěžších věcí, jaké jsem kdy udělal. Bylo pro mě důležité, abych nejen sdílel své znalosti duševního zdraví a léčení traumatu z pohledu terapeuta, ale také jako přeživší z traumatu. Psaní o mém příběhu bylo tak zranitelné a děsivé. Bál jsem se, co si moje rodina bude myslet a jaké dopady mohou mít můj příběh na veřejnosti.

Také jsem se snažil najít vydavatele. Nejprve jsem podal žádost o agenty knih, více než 25 z nich, a každý z nich mě odmítl. Bylo to tak skličující. Pak jsem se dozvěděl, že některá z menších vydavatelství přijímají přímé příspěvky od autorů a já jsem je odeslal deseti. Dostal jsem dvě nabídky na publikování a byl jsem nadšený.

Bliss může přijít, když se to nejméně očekává

Nelze to popřít, rok 2020 byl pro všechny drsným rokem. Letos se pro mě stalo tolik změn, že to byla úplná smršť. Přes hodně bolesti a nejistoty opouštím rok 2020 jistější než kdy jindy, že jsem na správné cestě.

Když se svět vypnul pro COVID-19, stejně jako mnoho dalších jsem musel být kreativní. V březnu jsem vzal svou terapeutickou praxi úplně online a v červnu jsem opustil skupinu, se kterou jsem byl od chvíle, kdy jsem se stal psychologem, abych otevřel vlastní praxi. Zahájit vlastní podnikání uprostřed pandemie bylo děsivé, ale věřil jsem své intuici a vyplatilo se. Rád pracuji online a mám příležitost poskytovat terapii lidem po celé zemi. Využil jsem také čas navíc, který jsem musel získat jako instruktor jógy, něco, co jsem chtěl dělat roky.

Moje kniha vyšla v září a já jsem byl tak poctěn a pokořen pozitivními odezvami, které jsem dostal od přátel a úplně cizích lidí. Díky tomu, že jsem své podnikání online získal, jsem měl příležitosti, které jsem nikdy nečekal, a v lednu se stěhuji na Havaj. Budu dál pracovat na dálku a začnu na ostrovech vytvářet wellness / jógové pobyty. Stále mě šokuje, že jsem z tak zničujícího roku byl tak požehnaný. Upřímně, osud pro mě nikdy nebyl tak laskavý a stále mi připadá neskutečný.

Vím, že přijdou další boje. To je jen způsob života. Radost nahradí bolest a bolest nahradí radost. Vědět, že nic není trvalé, mi umožňuje snášet těžké časy silou a odvahou a umožňuje mi libovat si v dobru, když na to mám. Pokud byste mě chtěli i nadále sledovat na své cestě, zvou vás na moji stránku Instagramu, kde nabízím každodenní tipy na duševní zdraví, @drheidigreen. Buďte dobří přátelé a děkuji vám, že jste se mnou strávil poslední dva roky.

Heidi Green je klinická psychologka a milovnice sebelásky. Žije svůj blažený život v Arizoně, kde se věnuje pěší turistice, jízdě na kajaku a přitahování svých záchranných štěňat. Najděte Heidi na Cvrlikání, LinkedIn, Facebook, Instagram a její blog.

Vezměte prosím na vědomí: Dr. Green sdílí své osobní názory a zkušenosti a nic, co napsala, by nemělo být považováno za profesionální nebo osobní služby nebo rady.