Hraniční porucha osobnosti, osobní odpovědnost a identita

Vím o soudním sporu, který bych zaplatil za měsíční mzdu, abych sledoval, jak soudce Judy zachází. Když jsem byl dítě, student přinesl do své elitní soukromé školy buď kokain nebo heroin. Byla chycena a vyloučena. Škola však neměla žádná písemná pravidla, což znamenalo, že neexistovala žádná formální protidrogová politika. Žalovala a tvrdila, že neví, že nemůže nosit drogy.

Pokud vím, hraniční porucha osobnosti (BPD) nebyl faktor. Tato frivolní žaloba je však dokonalým příkladem pokusu vyhnout se osobní odpovědnosti - jedné z nich komplikace BPD.

Odpovědnost a osobní odpovědnost v BPD

Osobní odpovědnost je těžko přijatelná pro jakoukoli osobu. Ať už jde o policistu, který nás právě přitáhl, nebo o učitele, který se ptá na naše domácí úkoly, přicházení s výmluvami předčí baseball jako národní zábavu.

„Odpovědnost“ je v naší společnosti špinavé slovo. Ve své knize Nepokoušej se mi na noze a řekni mi, že prší, Soudkyně Judith Sheindlinová napsala, že by rezignovala, pokud do její soudní síně někdy vstoupí obžalovaný a přijme odpovědnost za své činy. Ze stejného důvodu, jako je to, chtěla umístit název knihy nad vchod do její soudní síně

Soudce Judy jedno z mých vinných potěšení - některé výmluvy jsou tak přitažené za vlasy, že jsou veselé.

Lidé s BPD kvůli emoční nestabilitě nemusí být ochotni nebo dokonce neschopní přijmout odpovědnost za chování inspirované jejich příznaky. Toto je často považováno za manipulace, a v některých případech ano.

Proč lidé s BPD nepřijímají odpovědnost

Existují dva důvody, proč lidé s BPD nemusí chtít přijmout odpovědnost za své činy. První je strach z pocitu nemilovanosti nebo jako špatný člověk. Příklad:pořezal jsem se„Jsem špatný člověk.“ Aby se to necítilo, stane se „Zlobil se, nemiluje mě, musel jsem se ostříhat, abych se cítil lépe.“ Zranění sebe sama se pak stalo chybou někoho jiného.

Druhým je strach z opuštění. Pokud vidíme sami sebe jako špatní nebo nemilovaní, můžeme věřit, že nás ostatní vidí stejně. Abychom jim zabránili v tom, aby nás viděli v negativním světle a následně nás opustili, musíme najít někoho nebo něco, z čeho můžeme vinit - i když je omluva komicky nemožná.

Je to moje chyba a udělal jsem chybu: Odpovědnost a BPD

Když jsem byl dítě, jedna z mých náboženských knih obsahovala frázi „Nejtěžší slova, která se v angličtině řeknou, jsou„ Zhřešil jsem “.“ Je to pravda - je to pro každého, zvláště pro lidi s BPD, je nesmírně obtížné říci „Je to moje chyba“ nebo „Udělal jsem chybu.“ Jak se tedy naučíme, jak to říkat fráze?

Začíná to zapamatováním si naší identity. Velmi málo z nás jsou špatní lidé. Nejste selhání, jste člověk, který vyzkoušel něco, co nefungovalo. Nejste zlý člověk, jste člověk, který udělal něco špatného. Občasná chyba neurčuje vaši identitu.

Druhým krokem je přiznání si, že jste udělali chybu nebo udělali něco špatně. Nemůžete přiznat ostatním lidem to, co sami sobě. Musíte si připomenout, že i když jsou věci dočasně špatné, zlepší se to. Udělali jste chybu, ale kdo ne? Připomeňte si, že jste člověk, který dělá chyby. Poučte se ze své chyby a jít dál. Toto je pravděpodobně nejtěžší krok.

Třetím krokem je přiznat ostatním lidem - zejména těm, kteří byli ovlivněni tím, co se stalo -, že jste udělali chybu nebo udělali něco špatně. Většina lidí chápe, že jste to pokazili, a přestože se mohou zlobit, neznamená to, že vás nemilují. Prostě nemilovali, co se stalo. Přijetí odpovědnosti z vás také dělá silnější osobu - což je přesně to, co my z BPD potřebujeme.