Mluvení nestačí k prolomení stigmatu duševního zdraví

Mluvení nestačí k prolomení stigmatu duševního zdraví, což podle mě může být těžká pilulka na spolknutí. Vím, jak působivé konverzace a snahy o obecné povědomí mohou být na mezilidské úrovni, a tím nechci říci, že tyto věci nejsou důležité. Musíme však pochopit, že nestačí k úplnému prolomení stigmatu duševního zdraví, a zde je důvod.

Proč nemluvit dost na to, aby zlomil stigma duševního zdraví?

Když se přestaneme dívat na naprostý objem konverzací a úsilí o uvědomění duševního zdraví a poté na množství stigmat, které stále existuje, myslím, stigma duševního zdraví nemůže být zlomen tím, že mluví sám. I když toto úsilí pomáhá lidem vidět boje v oblasti duševního zdraví spíše za to, čím skutečně jsou, než za to, co vykresluje stigma je jako a nikdy by nemělo být zlevněno, stále existuje tolik společenských struktur, které udržují stigma duševního zdraví naživu.

Nemyslím z hlediska společenské vnímání duševního zdraví. Spíše tím myslím, že existují struktury, které existují buď kvůli stigmatu, nebo udržují stigma, které musíme demontovat. Zpráva Komise pro duševní zdraví v Kanadě popisuje strukturální stigma jako „nerovnosti a nespravedlnosti, které jsou zakomponovány do politik a postupů našich institucionálních systémů“

Strukturální projev stigmatu duševního zdraví nelze prolomit samotným mluvením, protože je zakořeněno v každé z těchto oblastí. Doporučuji přečíst si dokument Kanadské komise pro duševní zdraví a další podobné dokumenty, abyste získali skutečný pocit, jak může strukturální stigma vypadat. Musíme přijmout opatření, abychom tyto struktury zpochybnili a požadovali, aby byly nahrazeny strukturami, které neposilují stigma duševního zdraví.

Návrhy na demontáž strukturální stigmatizace duševního zdraví

Buďme skuteční, demontáž struktur, které udržují stigma duševního zdraví na místě, může být skličující. Mohlo by to znamenat převzetí celých organizací nebo rozhovor s vládními orgány, abychom jmenovali několik příkladů. V sázce je často mnohem víc, protože jde jen o to, dokázat nejen to, jak by se tato změna ukázala jako prospěšná pro lidi, ale také pro celou organizaci nebo orgán.

Jak může jeden člověk doufat, že se toho chopí, že? Přišel jsem s několika návrhy.

1. Začněte v malém. Malé kroky mohou vést k větším výsledkům. Může to vypadat, že napíšete dopis místní vládě a dáte jim vědět, kde vidíte stigma, jaké změny by podle vás mohly být provedeny, jak může vládní orgán pomoci atd. Změny ne vždy začínají velkým skokem.
2. Získejte pomoc organizací pro duševní zdraví. Místní pobočky organizací pro duševní zdraví mohou být nejúčinnější z hlediska stigmatizace strukturálního duševního zdraví na místní úrovni. Místní pobočky mohou být také dobrým způsobem, jak se obrátit na rodičovskou organizaci duševního zdraví, pokud existuje strukturální stigma duševního zdraví většího rozsahu, které byste chtěli přijmout.

Pravděpodobně existuje mnohem více způsobů, jak k tomu přistupovat, a vyzývám všechny, aby se podělili o své nápady. Důležitost těchto druhů akcí spočívá v poznání, že mluvit samo o sobě nestačí na to, aby se zlomilo stigma duševního zdraví. Když se podíváme za mezilidskou sféru, můžeme začít zkoumat další způsoby, jak se projevuje stigma, jako např strukturální stigma a začneme to také řešit, abychom se mohli ujistit, že stigma duševního zdraví vymýcíme všechny úhly.

Zdroj

1, 2. Livingston, James D., Ph. D., Strukturální stigma související s duševními chorobami: Závěrečná zpráva sestupné spirály systematického vyloučení. Kanadská komise pro duševní zdraví, Říjen 2013.

Laura A. Barton je spisovatel beletrie a literatury faktu z oblasti Niagara v kanadském Ontariu. Najděte ji na Cvrlikání, Facebook, Instagram, a Goodreads.