Požehnání ADHD diagnostiky?
Ve věku 40 let mi byla diagnostikována problematika učení a pozornosti. Bylo to něco překvapivého. Jako dítě jsem nebyl hyperaktivní. Mohl jsem se soustředit, když to bylo důležité. Byl jsem velmi úspěšným studentem a relativně úspěšným v práci. Jak bych tedy mohl mít ADHD?
Když jsem o tom přemýšlel, moje diagnóza a můj život začaly dávat smysl, zvláště když jsem si myslel, jak odlišně se u žen projevuje ADHD.
V letech základní školy jsem se snažil být dobrou dívkou, ale dělal jsem si ze všeho starosti. Puberta přinesla sociální výzvy a pocit, že jsem se zbláznil. Moje středoškolské roky byly plné stimulace a samoléčení a používání těla k získání souhlasu. V sedmdesátých letech, kdo věděl, že to všechno bylo typické ADHD u dívek?
[Udělejte tento test: Příznaky ADHD u žen a dívek]
Na vysoké škole jsem se naučil kompenzovat. Vzhledem k výběru kurzu jsem si vybral majora s předem vybranými třídami. Na základě pracovní paměti jsem psal referáty (žádné testy!). Nadměrně jsem se zavázal k věcem, které mi připadaly zajímavé. Samoléčba stimulanty vedla k vášni pro kávu a cigarety.
Po ukončení studia jsem se věnoval práci na vášni a vzkvétal, když se pracovní zátěž měnila ze dne na den. Řekl jsem si dobře, když jsem nebyl zodpovědný za nikoho kromě sebe. Ale manželství a děti zvýšily tlak a já jsem narazil na zeď, když se narodilo mé třetí dítě. Stát se neurotickou matkou byl můj způsob, jak se s tím vyrovnat ADHD. Pak přišel diagnóza.
Tančila jsem prostřednictvím popírání, hanby, zklamání a lítosti, následovala přijetí, porozumění a - nejdůležitější - učení, jak vědomě řešit každou z mých výzev. Byl to hrnec zlata na konci duhy.
[Přečtěte si následující: Máte ADHD - co teď?]
Aktualizováno 14. listopadu 2019
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.